吃什么可以涨hcg血值

吃什么可以涨hcg血值,第1张

可以吃一些新鲜的水果,很多水果都能增加hcg,比如草莓、猕猴桃、橙子、西柚等等。体质比较虚弱的孕妇就选择温性的水果,寒性的水果要少吃。

如果通过一段时间食补hcg值还没有达到标准值就要到医院在医生指导下注射hcg或者吃hcg胶囊补充,hcg值过低对胎儿和孕妇都有很大影响,一定要重视。

孕中期护理注意事项

孕中期,孕妈咪要做好乳房护理,穿着合适,注意作息规律。适当进行运动,提高身体素质。注意阴道护理和清洁,谨慎用药。

1、乳房清洁护理:进入孕中期,孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时,不要硬拉,轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩,一天按摩一次,每次2-3分钟,在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头,疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。

2、穿着合适:怀孕中期后,孕妈咪的肚子开始有明显隆起,行动不便,甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋,将重心往后调整,让自己舒适。

3、作息规律:保证充分的睡眠和休息,进行适度的活动,均衡地摄取营养,保持精神稳定。

4、适量运动:如果身体运动量不足,孕妈咪晚上容易失眠,肥胖的可能性也会增高,造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动,要坚持做,避免激烈运动。

5、避免瞬间用力的动作或震动:孕妈咪要避免腹部突然用力的动作,以免腹部受刺激。尽量不要提重物,要捡地上的东西时,动作尽量放慢、不要缩腰,用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡,才不会造成腹部不适。

6、避免受寒:体温太低或刺激子宫收缩,提高早产风险。因此,孕妈咪要注意保暖,下雨或刮风的日子外出,要准备好外套或风衣,穿好袜子,避免受凉。

7、注意突发事故:进入孕中期,孕妈咪体重增加,行动变得迟缓,在过马路或在凹凸不平的路上行走时,要注意避让路过的车,走动时不要太快,避免摔倒。

怀孕以后hcg它会增长的很快,所以不怀孕是零,那么怀孕以后怎么增长呢?应该是在怀孕后比如以10mIU/ml、20mIU/ml、40mIU/ml、80mIU/ml、160mIU/ml这样每天翻倍的增长,当然到了一定的数它不可能翻倍了。比如到5周,可能就5000mIU/ml左右了;到6周就是30000mIU/ml左右。如果低于这个值,比如孕5周一查是3000mIU/ml或者2000mIU/ml,那怎么办呢?第二次再查HCG如果翻倍,说明这个宝宝可能很好,但是如果要是翻倍不好。有可能是两种情况,一个是不是胎停育,小孩不长了;再一个有可能是宫外孕,需要靠大夫来判断。

平时常吃维生素含量高的食物,比如动物内脏、动物血、水果、蔬菜等,这些都有助于胎儿的发育。常吃豆制品可以很好的提高hcg值,平时可以适当性的补充黄豆、腐竹。


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