准妈妈的饮食密切关系到了宝宝的营养健康，准妈妈们要留心孕期饮食禁忌，避免宝宝受到不好的影响。
怀孕了不能吃什么
怀孕之后的饮食有许多禁忌，准妈妈们要多加留心，避免宝宝受到不好的影响。
1、糖果类。孕期由于受大量雌激素的影响，牙齿本身就很容易松动、龋齿，如果再吃糖果或甜味剂，摄入大量的糖分，就更加会影响孕妇牙齿的健康。
2、腌制食品。腌制食品在腌制过程中，大部分的营养都已遭到破坏和流失。而未经彻底腌制的食品中含有亚硝酸盐，在人体内遇到胺类物质时，可生成亚硝胺，若是孕妇食用了，会导致胎儿发生畸形。
3、含铅食品。像皮蛋、爆米花等食品中的含铅量都很高，一旦摄入过多的铅，就会影响钙、锌、铁等在人体内的吸收率，对胎儿的脑细胞造成伤害。
4、浓茶。浓茶中含有较多的咖啡因、氟化物和鞣酸，咖啡因会增加孕妇的心跳和排尿次数，加重孕妇的心脏和肾脏负担，氟化物会对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸则会妨碍铁的吸收，导致孕期缺铁性贫血。
5、酒类。对于没有怀孕的女性来说，适量喝一点酒，对于美容健康还是有好处的。但是作为孕妇来说，酒类中的乙醇会被胎儿所吸收，造成大脑发育不全，影响智力，还有可能引起面部缺陷，出现畸形。
怀孕初期不能吃什么
怀孕初期，胎儿着床尚且不稳定，准妈妈们的饮食应该格外注意。以下种类的食物还是最好不要进食：
1、动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素。有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏，以补充营养，有利于胎儿的生长发育。可是近几年来营养学研究证实，在妊娠初期孕妇吃动物肝脏，可导致胎儿畸形。
2、腌制的食物，如香肠、火腿、咸肉、腌莱等：肉类在腌制的过程中，B族维生素损失较多，而且盐分过重，加重母体肾脏的负担。如食用了没腌制透的食物，其亚硝酸盐含量过高，可与血中的血红蛋白发生化学反应，减少血红蛋白的携氧能力，从而导致母体缺氧。
3、刺激性的食物，如辛辣食物和含酒精的饮料：辛辣食物可刺激肠胃，造成黏膜水肿，还会加重孕妇的痔疮。而酒精可造成低体重出生儿，甚至造成胎儿的畸形。
4、含较多食品添加剂的速食食品，如快餐面、罐头等。这类食品含有较多的盐分及味精，而维生素及矿物质含量极少，属垃圾食品，常食可引起脱水和头痛。
没事的。孕24周的标准是:双顶径的平均值为6.05士0.50，腹围的平均值为18.74士2.23，股骨长为4.36士0.51。
B超数据中，与腿长相关的B超数据则是股骨长（胎儿大腿长度）和胫骨长(小腿长度），正常值与相应月份的双顶径相差2-3厘米。一般来说，这个数据偏差2周左右都是正常的。
B超测量胎儿的各种径项值，并非百分百正确，会受到一些主观因素影响，如B超显示的清晰度、B超医生操作的熟练程度等。所以，一次B超数据并不能判断宝宝腿短或是发育有问题。
排除测量的因素，目前B超给出的胎儿生长发育参考值只是平均值，如果测量数据和平均值的差别很小，亦可视为正常，并非宝宝发育存在问题。
其他因素也会影响对B超结果的判断，比如受精卵着床的时间。
怀孕24周 股骨长度标准
怀孕24周胎儿股骨长度约为4.36±0.51cm，通过胎儿股骨长可以观察胎儿的发育情况，如果怀孕24周的胎儿股骨长偏小，有可能是胎儿的发育不全，或者是孕期缺钙，前者需要做好检查及观测，后者则需要补充钙质及优质蛋白促进宝宝钙的吸收。如果怀孕24周的胎儿股骨偏大可能是胎儿发育偏大的信号，可能和遗传因素有着很大的关系。
怀孕24周更多发育指标：
怀孕24周胎儿腹围标准
胎儿腹围主要是指胎儿腹部的发育情况，通过检测胎儿腹围的大小，来确定胎儿是否发育正常。在怀孕24周的时候，胎儿腹围约为18.74±2.23cm，如果腹围超过18.74±2.23cm范围，有可能是胎儿过度肥胖，也有可能是内脏方面的疾病，或者胸腹水等；如果小于18.74±2.23cm范围，则有可能是孕妇胎盘功能不好，胎儿吸引不到营养，导致偏小。
怀孕24周胎儿双顶径标准值
怀孕24周胎儿双顶径约为6.05±0.50cm，双顶径是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，用来判断孩子的发育大小，一般怀孕24周胎儿双顶径偏小原因有胎儿发育迟缓因素，也有胎儿发育异常如无脑儿等，需要针对具体情况合理治疗。如果怀孕24周的胎儿双顶径偏大，有可能是孕妈营养过于充足，但也有可能是胎儿脑部积水，这种情况需要及时到医院治疗。一般双顶径偏大偏小是很正常的，只要不是过于夸张，则问题不大。
怀孕24周羊水指数多少正常
怀孕24周，此时羊水指数约为14.3-15.9cm，羊水深度约为3-8cm，羊水量正常值约为200-500ml，羊水主要是母体血清通过胎盘进入羊膜腔的透析液，通过羊水中胎儿细胞染色体的检测，可对胎儿进行遗传性疾病的筛查。如果怀孕24周时的羊水过多，可能会有胎儿畸形、多胎妊娠、胎盘脐带病变、母儿血型不合等；如果怀孕24周时的羊水过少，则有可能胎儿生长受限，例如胎儿畸形，胎盘功能不全，甚至早产等情况。
怀孕24周孕酮值多少正常
孕酮是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素，能够为 受孕 提供健康的环境，在怀孕24周的时候，孕酮值约为234.6-457.4nmol/L，如果怀孕24周时的孕酮过低于234.6-457.4nmol/L范围，可能会导致流产，需要在医嘱下补充黄体酮；如果怀孕24周时的孕酮过高于234.6-457.4nmol/L范围，有可能会影响胎儿发育，造成胎儿畸形、早产或流产的情况，需要在医生的指导下进行治疗。
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