准妈妈的饮食密切关系到了宝宝的营养健康，准妈妈们要留心孕期饮食禁忌，避免宝宝受到不好的影响。
怀孕了不能吃什么
怀孕之后的饮食有许多禁忌，准妈妈们要多加留心，避免宝宝受到不好的影响。
1、糖果类。孕期由于受大量雌激素的影响，牙齿本身就很容易松动、龋齿，如果再吃糖果或甜味剂，摄入大量的糖分，就更加会影响孕妇牙齿的健康。
2、腌制食品。腌制食品在腌制过程中，大部分的营养都已遭到破坏和流失。而未经彻底腌制的食品中含有亚硝酸盐，在人体内遇到胺类物质时，可生成亚硝胺，若是孕妇食用了，会导致胎儿发生畸形。
3、含铅食品。像皮蛋、爆米花等食品中的含铅量都很高，一旦摄入过多的铅，就会影响钙、锌、铁等在人体内的吸收率，对胎儿的脑细胞造成伤害。
4、浓茶。浓茶中含有较多的咖啡因、氟化物和鞣酸，咖啡因会增加孕妇的心跳和排尿次数，加重孕妇的心脏和肾脏负担，氟化物会对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸则会妨碍铁的吸收，导致孕期缺铁性贫血。
5、酒类。对于没有怀孕的女性来说，适量喝一点酒，对于美容健康还是有好处的。但是作为孕妇来说，酒类中的乙醇会被胎儿所吸收，造成大脑发育不全，影响智力，还有可能引起面部缺陷，出现畸形。
怀孕初期不能吃什么
怀孕初期，胎儿着床尚且不稳定，准妈妈们的饮食应该格外注意。以下种类的食物还是最好不要进食：
1、动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素。有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏，以补充营养，有利于胎儿的生长发育。可是近几年来营养学研究证实，在妊娠初期孕妇吃动物肝脏，可导致胎儿畸形。
2、腌制的食物，如香肠、火腿、咸肉、腌莱等：肉类在腌制的过程中，B族维生素损失较多，而且盐分过重，加重母体肾脏的负担。如食用了没腌制透的食物，其亚硝酸盐含量过高，可与血中的血红蛋白发生化学反应，减少血红蛋白的携氧能力，从而导致母体缺氧。
3、刺激性的食物，如辛辣食物和含酒精的饮料：辛辣食物可刺激肠胃，造成黏膜水肿，还会加重孕妇的痔疮。而酒精可造成低体重出生儿，甚至造成胎儿的畸形。
4、含较多食品添加剂的速食食品，如快餐面、罐头等。这类食品含有较多的盐分及味精，而维生素及矿物质含量极少，属垃圾食品，常食可引起脱水和头痛。
胎儿发育的每个瞬间，家长都尤为关心，孕妇只有了解到胎儿发育标准，就可以根据胎儿的变化来看胎儿是否发育正常。所以也会在孕期时做定期的体验，那么24周股骨长多少正常？怀孕24周时，胎儿双顶径值在6.05士0.50cm之间，股骨长度的大约值是4.36士0.51，平均腹围大约值是18.74士2.23cm。医生经常用这些数据来判断胎儿的发育，另外这些数据也能否顺利分娩。在发现异常时，孕妇也可以及时的采取应对的措施。
用双顶来判断胎儿发育大小是一种参考数据。在生产过程中，如果双顶径比骨盆出口横径大，对于胎儿是不是能顺产，会有一定的影响。最后的选择取决于母亲骨盆的大小和胎儿足月时的大小。
孕期产验非常重要，可以在产验的过程中可以查看到胎儿发育的情况，如果胎儿过小，孕妇要注意补充全方面的营养，尤其是钙元素更要补充。如果胎儿的发育比较快，孕妇要注意控制一下自己的体重与营养的摄入，以免胎儿过大，生宝宝时容易出现异常。
怀孕24周已经进入了孕中期，这时候肚子里的宝宝的生长发育都是可以用肉眼观察出来了，孕妈妈们的肚子也变得越来越大，身子越来越沉重了。那么，孕24周胎儿发育标准值是多少呢？孕24周胎儿发育标准值
在B超上一般看这三个数据胎儿双顶径，腹围，股骨长。24周参考值为双顶径6.05士0.50cm，腹围18.74士2.23cm，股骨长度4.36士0.51cm。24周的胎儿现在身长大约25厘米多，体重500多克。宝宝这时候在妈妈的子宫中占据了相当大的空间，开始充满了整个空间。宝宝在此时身体的比例开始匀称。这时候的宝宝皮肤薄而且有很多的小皱纹，浑身覆盖了细小的绒毛。
怀孕24周的注意事项
1.此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象，站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧，浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白，属于怀孕后的正常现象。如果浮肿逐渐加重，要到医院检查。
2.由于钙质等成分被胎儿大量摄取，有的女性在此时会牙痛或患口腔炎，因此应注意口腔生。
3.实验证明，怀孕24周的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教。保证充足的睡眠，适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。
看完了上文，相信大家都知道孕24周胎儿发育标准值了吧。一定要参照标准数据，来判断自己肚子里的宝宝是否健康喔，希望每个人的宝宝都能健健康康的在妈妈肚子里成长，在该出世的时候顺顺利利的降生在这个美好的世界上。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
