1岁半宝宝营养食谱

1岁半宝宝营养食谱,第1张

一周岁宝宝营养食谱如下:

主要有软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。这个时候一天要喝三次奶,吃两餐饭、一次水果。

宝宝的营养需求增大,自身胃肠功能增强,可以吃的食物范围更广。

一周岁多的宝宝可以吃的有很多。

一岁的宝宝消化功能已经很完善了,所以在食谱上可以添加很多了,除了吃鸡蛋羹以外,可以加一些厚粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、豆制品,像带馅的食品比如说馄饨、饺子都可以吃。

另外孩子还可以吃饼干、全蛋、烤馒头片,这些东西都可以酌清的添加。


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