今天就以我的经验来分享一下37℃-40℃不同程度的感冒发热如何科学护理！
体温多少度是发热
正常腋下体温一般平均为36-37℃。（个人一直都用的水银体温计，这个最老式但是最精准）
肛门体温的正常范围一般为36.8-37.8℃，比腋温高出0.8℃左右。
一般成人正常口腔体温在36-37℃之间，儿童可高0.5℃。
耳温不是一个准确测量体温的方法，耳温枪等产品测量的体温值只能提供参考，个人不建议用这些电子产品！
以腋下温度来说，37.3℃及以上，可以认为发烧。如果遇到37.0-37.2℃的情况，属于临界状态，最好通过复测来确定。
低热、中等程度发热和高热怎么划分
低热：37.3～38℃
中等程度发热：38.1～39℃
高热：39.1～41℃
超高热：>41℃
注：这里的温度是指腋下温度
体温大于37.2℃可以认为是发烧。
低热、中等程度发热、高热如何护理
低热
在低热的情况下，宝宝是不用特殊打针吃药的，以观察为主，可以多喝一点水，如果宝宝接受的话，也可以应用退热贴、温水擦颈部、腋窝等位置来帮助退热。
中等程度发热
中等程度的发热可以动态观察，如果体温不足38.5℃，没有特殊病史，可以半个小时左右复测一次体温。
如果体温大于38.5℃，可以口服布洛芬或者对乙酰氨基酚等退热药物（4月以内小婴儿不适宜用）也可用低于体温1—2度的温水洗澡降温。
口服退热药后，多补充水分有助于药物发挥效果。同时注意，不要“捂汗”，过度的包裹对于降温会起到反效果！（我家宝小时候有次高烧，我不在家奶奶就用厚被子捂着，造成高热惊厥，那次脚都吓软了）
高热
对于高热的孩子需要注意患儿的精神状态，如果宝宝精神反应和食欲比较好，可以口服退热药观察，如果出现精神萎靡、烦躁难以安抚或者明显食欲下降、呕吐、尿少等情况，需要尽快至医院就诊。
其实 不需要吃药。人体正常体温是36-37度，在38度内属于微烧 或 低烧。
半小时测一次体温，不超过38度，可以不用处理，不要动不动就吃药。
微烧 或 低烧其实有助于人体提高免疫力。
超过了38度，需要到医院检查，确定原因，按医生的药方来服。
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