200克参照物如下：
1、一包话梅。
2、袋装200克白糖。
3、一包纸巾。
4、200克一包糖果。
5、一瓶200克牛奶。
相关单位换算
1,000纳克（ng）= 1微克（ug）。
1,000微克（ug）= 1毫克（mg）。
1,000毫克（mg）=1克（g）。
1,000克（g）=1千克（kg）。
1,000千克（kg）=1吨（t）。
一般，人的头发每年大约生长15－20厘米，大约有50克重。●0.3毫米：这是一根头发平均每天的生长速度，头发每个月能长1.5厘米。
●1.3公里：这是每个月头发长出的数量，也就是头发每年长16公里。
●4毫米：这是发根(或者是头发毛囊)在头皮以下的深度。
●20公里：这是每年由头发小囊生产出的“物质”的数量。
●45微米：这是一根纤细的头发的直径。
●30%：在正常情况下，一根头发(干燥的)能被拉长30%。
●50%：这是一根湿发能够被延伸的长度，前提是没有被拉断。
●50—100根：这是一个人平均每天脱落的头发的数量。
●100克：一根头发单独能承受的平均重量是100克。
●200根：在一平方厘米的头皮上平均长有200根头发。
●600平方厘米：一个人的头皮的平均面积是600平方厘米。
●120 000根：通常情况下，一个人的头发总共有120，000根之多。
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