主要从以下几方面来区分：
1、夜用卫生巾的长度规格一般为25cm-41cm不等，日用卫生巾的长度一般为17cm-25cm不等。
2、夜用卫生巾通常是扇形来防止侧漏，而日用卫生巾一般是普通形状。
3、日用卫生巾主要是适合白天用，吸收量没有夜用吸收量大，而且白天一般是建议2-3小时更换一次，也是为了减少细菌的滋生。
扩展资料：
按照国家标准划分，卫生巾从面层材料来划分可以分为三大类：
1、干爽网面卫生巾是指卫生巾面层使用各种打孔膜为原料制成的卫生巾，其主要是聚乙烯，俗称PE膜。
2、棉柔类卫生巾是指卫生巾面层采用各类非织造布材料制成的卫生巾，其主要是聚丙烯，俗称PP。
3、纯棉类卫生巾是指卫生巾面层采用纯棉材料制成的卫生巾，其主要是纯棉无纺布。
参考资料：百度百科-卫生巾
夜用卫生巾比日用卫生巾相对大一些，也厚一点，主要是因为夜间睡觉，大点厚点，不会影响到人，并且能保证一晚的使用。
卫生巾主要用在月经期间，吸收经血，分日用和夜用两种；而护垫一般用在非经期或者经期前后，主要是防止阴道的分泌物弄脏内裤，保持阴部的卫生，也可以暂时吸收少量的经血。
扩展资料
经常换洗
好的卫生巾必须在保证自身基本不带细菌的前提下，着重追求两点：吸收率好和透气性高，否则就可能因为给私处营造了封闭的不干燥环境而导致细菌滋生进入人体。如果是劣质卫生巾，就可能因为材质含有杂质且吸收性差而大幅增加发炎的几率。
女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时；即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。
参考资料来源：百度百科—卫生巾
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