CC跟立方厘米对应，容积单位的主单位是升（L）。CC单位换算如下：
1、1L=1000mL=
1000CC=1000立方厘米
=1立方分米；
2、1毫升=1西西(CC)；
3、1CC液态水=1立方厘米液态水；
4、1CC液态水在4摄氏度时的重量为1克；
5、1CC=1立方厘米；
《中华人民共和国献血法》第九条“献血者每次采集血液量一般为200ml，最多不超过400ml，两次采血间隔不少于6个月”的规定，确立了400毫升献血的合法性。
扩展资料：
一次献血400毫升无损健康。
根据人体的血液分布及容量，人体血液总量占体重的8％，体重在50公斤以上的成年人约有4000毫升血液，一次献血400毫升，只占总血容量的10%，献血后能很快恢复，对人体的各项生理活动不会产生影响；
反而，研究表明一次献血400毫升，更能触及到体内的调节系统，促使暂存于肝、脾等器官内的血液释放出来参与血液循环，同时刺激骨髓的造血功能，促进新鲜血液再生，有利于新陈代谢。其实，一次献血200毫升和400毫升并无区别，对献血者来说所要承受的只是多一点勇气和自信。
参考资料：搜狗百科-毫升
参考资料：搜狗百科-中华人民共和国献血法
献血后可适当增加牛奶、猪肉、牛肉、鸡蛋、鱼肉和动物的肝、心、肾以及黑鱼、甲鱼等富含优质蛋白质的食物，这些食物还含有造血所需的其他营养物质。因为造血时需要大量的蛋白质，所以献血后必须注意补充足量的蛋白质。铁是制造红细胞中血红蛋白不可缺少的物质。献血后，血液中红细胞等有形成分相对减少，于是骨髓组织必须加倍工作，合成红细胞等，这时需要大量的铁。正常人每天需铁量约1.5毫克，献血后需要量便大大增加，因此，献血后需摄入含铁量高且又易吸收的食物，如猪肉、牛肉、鸡肉、猪肝、鸡血等。
这些食物中所含的铁叫血红蛋白铁，这种铁进入肠道内可被人体直接吸收利用，不受同餐食物的影响，其中尤以猪肝和鸡血含铁量丰富，吸收率较高。
植物性食物大米、蔬菜、豆类中也含铁，但人体吸收率较低，远不如动物性食物。此外，新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素C、有机酸，都可促进食物中铁的吸收，而韭菜、芹菜、菠菜或浓茶都可影响食物中铁的吸收。
红细胞的成熟和发育都离不开叶酸和维生素B12。叶酸和维生素B12广泛存在于绿叶蔬菜、水果、动物的肝肾及酵母中。因此献血后应注意摄入这些食物。
最后要强调指出的是，献血者不要在献血后的初几天暴饮暴食，尤其是吃大量高蛋白食物或太油腻的食物，这样容易造成胃肠道功能乱或发生急性胰腺炎。一般在献血后只要充分休息，注意摄入上述营养食物，不挑食，按需进补，大部分献血者在献血后2～3周内血液中的各种成分便可恢复到献血前的正常水平。
我们正常人，血液约占体重的百分之八左右，且血液的百分之八十，在血液循环系统之内，剩下百分之二十，在脾脏等作为储备，一旦人体内发生失血，储备血会第一时间加入血液循环系统，作为补充，不会让人体内因短暂失血而出现异常情况。
正常人的血液细胞每天也是新陈代谢的。因此，可以在献血后适当吃点瘦肉，鸡蛋，就起到了补充营养的作用。没有必要刻意的补充营养，以免让自己刻意补充而导致身材发胖的情况出现。
个人建议，供借鉴参考采纳。如有问题，欢迎追问。
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