按摩手心有助于改善心肺血液循环和防止动脉硬化揉搓大拇指可兴奋神经功能，维持体液酸碱平衡，治疗肝脏疾病揉搓食指可以调节消化系统功能，健脾胃、疏肝利胆，治疗肺脏疾患。
按摩中指可以预防心脑血管疾患，治疗心脏病按摩无名指能调节神经系统功能，提高灵敏性，治疗脾脏疾患和癫痫。
按摩小指可以增强呼吸系统和泌尿系统功能，预防感冒及治疗其他感染疾患和肾脏疾患按摩大小鱼际能预防便秘、腹泻和痔疮。
.搓压拇指肚（对肝对胆都养护）2.搓压食指肚（缓解便秘肠胃病）3.反复扎中指肚（缓解头痛降血压）4.反复压无名指肚（清肺理气作用大）5.压扎小指肚（滋肾壮阳通尿路）6.双手握拳刺劳宫（强身健体护眼睛）7.双手用力滚手心（缓解早泄治尿频）8.核尖朝上扎中冲（防止胸闷和中风）9.压扎血海三阴交（更年期正逐渐消）10.滚动核桃压鱼际（不断提高免疫力）11.捏住核桃压指尖（五脏六腑报平安）12.核尖朝下扎少府（血流顺畅防梗塞）13.中院点上用力压（健胃健脾助消化）14.双手合十滚手掌（肝胆胰肾能保养）15.掌心朝外滚手背（强骨壮筋力充沛）..欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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