鞣花酸美白效果好吗？哪些水果里鞣花酸含量最高？

 大家在生活中应该都听说过非常多的关于护肤的知识吧，那么今天小编在给大家介绍一个鞣花酸，究竟什么是鞣花酸，以及鞣花酸美白效果好吗？跟着小编我们一起来学习吧。

什么是鞣花酸

鞣花酸是一种多酚二内酯，是没食子酸的二聚衍生物。鞣花酸广泛存在于各种软果、坚果等植物组织中的一种天然多酚组分，鞣花酸与三氯化铁的显色反应呈蓝色，遇硫酸呈黄色。

鞣花酸美白效果好吗

想要了解鞣花酸的美白效果，大家必须先要了解鞣花酸这种物质。鞣花酸其实是非常典型的多酚二内酯，它属于二聚衍生物。它在软果和坚果当中广泛存在。从很多研究中可以发现鞣花酸抗氧化效果非常好，所以人们适当的使用鞣花酸可以起到一定的美白作用。当然如果人们合理使用食用鞣花酸，还能够起到防癌抗癌的效果。对于想要美白的人们来讲，除了可以使用含有鞣花酸的化妆品之外，还可以多吃一些含鞣花酸的食物，比如说坚果。瓜子或者是开心果都是非常典型的坚果。它们中含有丰富的微量元素，这类物质可以让人们的身体更加健康。

哪些水果里鞣花酸含量最高

1、草莓

草莓富含抗氧化剂植酸，对细肥有保护作用，能抑制癌细胞的生长。草莓还含有鞣花酸，能抑制和防止黄曲霉素、亚硝胺、多环芳香碳氢化合物等的致癌作用。经常吃草莓可抑制熏烤、霉变、腌制等类食物所产生的癌变作用。

2、葡萄

其中的鞣花酸能促进部分脂肪转化为能量，从而消耗掉这些脂肪。这种效果在肝脏脂肪中体现得尤其明显，因而有可能改善超重人士的肝功能。

鞣花酸可明显减慢现有脂肪细胞的生长与新脂肪细胞的形成，同时促进肝细胞脂肪酸的代谢。

鞣花酸的主要功效

(一)抗癌、抗突变

能抑制致癌剂的代谢活性及芳香化合物。

(二)抑制自由基、抗氧化

可有效保护免于外界伤害，抑制黑色素的生成， 并具有抗氧化作用。

(三)抗菌、抗病毒

对多种细菌、病菌都有很好的抑制作用，能保护 创面免受细菌的侵入，防止感染、抑制溃疡。

(四)凝血、抗压、镇静

能缩短血液凝固时间，是一种有效的凝血剂。 同时，经研究发现，鞣花酸还具有降压、镇静作用。

鞣花酸的主要成份：红莓、蓝莓、石榴、胡桃属科类Graviola(亚马逊热带雨林生长的一种植物)和I3C等。美国、欧洲、南韩大学及防癌协会有许多研究报导指出：这些成份皆为超强抗氧化剂，可以清除体内致癌毒素，提高免疫力。

鞣花酸是由丹尼尔·尼克松医生领导的HCI（Hollings Cancer Institute）历时九年在实验室研制的纯天然补充食品。研究证明鞣花酸可以有效地在48小时之内抑制制癌细胞生长、扩散以及在72小时之内杀死癌细胞。报告也指出鞣花酸在子宫颈的乳头状瘤呈现G-Arrest(肿瘤细胞凋亡)，且鞣花丹宁酸（Ellagitannins）可以分解血癌细胞。红莓中的鞣花酸可保护正常细胞对抗烟草尼古丁、食品添加剂和化学毒害造成的致癌毒素，保护细胞膜，防止细胞变性。是人体内的卫士。欧洲医学研究报告指出，红莓萃取的鞣花丹宁酸可促进伤口愈合，防治心脏疾病，减少肝囊肿的形成，有抗菌及抗病毒的功效。

Graviola(亚马逊热带雨林生长的一种植物)，经过美国HIS（Health Sciences Institute）的多年实验室研究和南韩大学（Catholic University of South Korea）的近期实验室研究，证实了Graviola杀死肠癌细胞的效力比阿霉素（抗肿瘤药Adriamycin）强10000倍，当然天然的植物疗法不会引起副作用，如由药物治疗引发恶心、脱发、消瘦和免疫力降低等。美国NCI（National Cancer Institute）早在1976年就开始对Graviola 进行全面研究试验，证明这种成份对很多癌症都有明显效果，包括：乳癌、肠癌、肺癌、前列腺癌、食道癌、宫颈癌、皮肤癌、胰腺癌等等。

Indole-3 Carbinol(I3C)是由十字花科植物（绿花椰菜、花椰菜、芽甘蓝菜、萝卜、甘蓝菜、绿卷心菜、芥茉子等等）提取的一种草本化学成份。自1983年起，许多自然医学、营养学与防癌自然疗法有了大量研究报告，指出：I3C在实验室培养血中显现它可以转变强雌性激素成弱雌性激素，从而抑制MCF7乳癌细胞的成长，有效率高达90%。化疗与放射性疗法不但杀死癌细胞，同时也杀死好细胞，破坏免疫系统。而天然萃取的鞣花酸复方仅将体内坏细胞摧毁（人体每日代谢的产物由数千至上万个致癌细胞），不会损伤体内好细胞。所以平常摄取此营养素可以预防癌细胞的形成，也是抗癌的最佳天然补充食品。

成份表：每粒含量

服用方法：每日3次，每次1-3粒，空腹或饭前服用。

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