建议你用中药治疗，虽然见效慢但安全无副作用，不易复发；西药治疗一般都添加激素，短期治疗可控制病情但不易除根，易反复发作，长期使用有可能会产生激素类炎症。这就是中药和西药的区别，中药我知道最好的就是癣根净，治疗效果非常好，而且无副作用。可以放心使用，你可以试试
股癣用复方酮康唑软膏抹，效果不错的，前提是你确诊是股癣。脚上的可以用醋泡脚，每次泡时把醋加热再泡，有点疼，但是效果不错，另外再用达克宁抹，试试吧！祝你好运。
以上说的都是辅助治疗，想除根的话还是要正规治疗。
平时多运动，最好每天跑步到出汗，加强身体代谢，增强一下体质。
穿布鞋最好，透气。
对于不同类型的足癣，要有针对性的治疗：
1、水疱性：多发生在夏季，症状是趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，庖壁较厚，内容清澈，不易破裂。数日后干燥脱屑，相互融合形成多房性水疱，撕去庖壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。
可选用藿黄浸剂、醋泡方、鹅掌风浸泡方或白醋浸泡，并选用各种癣要水外搽。
2、鳞屑角化型：症状是足底、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。冬季趾缝间皮肤发生裂隙，夏季产生水疱，有痛感。常因搔抓引起继发性感染，并发脓包疮、淋巴管炎、淋巴结炎、蜂窝组织炎、丹毒、败血症等疾患。
可选用5%.10%硫黄软膏、雄黄软膏或红油膏等外涂。
3、糜烂性：表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于3.4.5趾缝间。常见于多汗者。较轻者可用六一散加明矾粉外掺患处。较重者可选用二矾汤、皮肤外洗二方或苏蒲洗方，水煎浸洗后，再外扑足癣粉。
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