2、可以吃荸荠 ：荸荠也就是大家说的马蹄，是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。
3、发烧的时候吃些猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。这个时候补充维生素C对于缓解感冒有很大的帮助
4、发烧吃梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。尤其是嗓子干痒痛的时候，吃梨可有很大的缓解
5、香蕉：香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
6、吃橙子：橙子所含的维生素C很高，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚于感冒噢药。
发热可以吃的水果:一，西瓜，西瓜性寒，味甘，具有清热解暑，除烦止渴，利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时，会出现高热，口渴，咽痛等热症，适当吃点西瓜，正好可以缓解相关症状，有助于感冒痊愈。高热、大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝点鲜榨的西瓜汁，它们可以帮助退烧，补充体液，消肿、利水。
二，梨，梨性凉味甘，可以生津，清热化痰，对风热感冒，发热口干，咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用，梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，能增进食欲，对肝脏有保护作用。
三，柑橘，或者橙子，柑橘或者橙子味甘甜，微酸，可以增进食欲，它们富含丰富的维生素c，不管是口服或者是榨汁，都具有良好的补充维生素c，增进食欲的作用。
因此，发烧也可以吃柑橘和橙子。
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