身高162cm的女生体重90斤最好看。
注意事项：
1、计算方法一：
体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方kg/m2；算式写法：BMI=体重/（身高）^2。
正常体重：体重指数=18.5-25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，≥28.0）。
超重：体重指数=25-30；轻度肥胖：体重指数>30；中度肥胖：体重指数>35；重度肥胖：体重指数>40。
2、计算方法二：
标准体重=身高（m）×身高（m）×标准系数（女性20，男性22）；标准体重正负10%为正常体重；标准体重正负10%~20%为体重偏重或；标准体重正负20以上为肥胖或体重不足。
3. 计算方法三：
标准体重（kg）=身高（cm）-105。
例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。
女的话就100左右吧。
男性正常体重用自己身高厘米数减去一百所得到是标准体重的公斤数；女性正常体重用自己身体厘米数减去一百零五所得到是标准体重的公斤数。
例如：162-105=57（公斤），这里57公斤就是标准体重，当然上下浮动5斤！女孩子要求比较高的可能会更瘦一点，一般162cm，体重如果在105斤就比较好看了，当然美体不单指体重，还有很多指标，比如体型，上半身和下半身的比例等，肩宽鱼身高的比例等。
我不相信简单粗暴的减肥方法（比如「管住嘴迈开腿」），你也从来不缺少所谓的「减肥方法」。我更希望能让你在阅读的过程中展开思考，正确的认识和对待减肥这件事。
在我看来，只提供减肥食谱和运动方案的减肥计划是没有意义且不负责任的。过去各种减肥方式没能让你减肥成功，因为它们只告诉你「该怎么做」，却从来没有教我们如何「怎么做下去」。
所谓的能量缺口只能让你体重降低，却未必能让你变成瘦子，因为瘦是一种生活方式，而不是一个生理指标。
减肥真正需要解决的是可持续性，减肥的过程，实质上应该是让自己由内而外的变成一个真正的瘦子。
身高和体重只要是在正常范围内的都是可以的，因为如果你要选择最漂亮的，这个光是看体重是决定不了的，还是要看身材。身材才是决定漂亮的最重要的点。如果是162的身高的话，那体重在90~125斤范围内都是可以的，都是算正常的。这个时候就看身材了，身材匀称的话基本上就是居中的范围。有的偏瘦，有的微胖，只要健康就可以啦，因为而且如果想要漂亮的体重，还是要根据自己的身形来判断的。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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