预防儿童性早熟孩子应少吃哪些食物_备孕

一般孩子青春期，男孩和女孩大概的时间是10-14岁左右，个别的孩子有到7岁或8岁就出现了性早熟的情况，比如有的女孩7-8岁的时候就可以出现孩子乳核的发育，就是乳房的发育，乳房出现硬结或者硬块，这时候就视为性早熟。

性早熟少吃的食物：

1、可入药的大补类食品

包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。

2、禽肉，特别是禽颈

现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为“促早熟”的高危行为。

3、反季节蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。

4、油炸类食品

特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

女孩子怎么避免性早熟

女孩子怎么避免性早熟，家里有女儿，就需要比养儿子操更多的心，养育女孩子需要注意的事情有很多，只有家长细心耐心的照顾，孩子才能健康成长。下面来看看女孩子怎么避免性早熟？

女孩子怎么避免性早熟1

1、注意孩子的饮食：很多食物会引起性早熟，特别是含有激素过多食物，如牛初乳、蜂皇浆、蚕蛹、燕窝、虫草、人参、桂圆干、荔枝干等等，还有就是高油脂的食物、反季节的蔬菜水果也要尽量少给孩子吃。

2、就是不要滥服保健品：很多家长怕孩子缺乏营养，经常给孩子吃很多保健品，其实这样是非常没有必要的，很多保健品里面都是含有激素的，给孩子吃了很容易会导致早熟，如果孩子发育正常，只要保证饮食均衡，摄入营养全面就可以了。

3、不要过早给孩子化妆：很多小女孩都喜欢用大人的化妆品，很多功能性的化妆品是含有激素的，孩子经常接触这些东西也可能会导致性早熟。

4、不要让孩子看成人书籍和影视作品：现在的言情影视作品对孩子的影响非常大的，家长不要带着孩子一起看，如果孩子经常接触这些东西也是有可能会导致性早熟的。还有就是要注意网络上的信息，不适合的不要给孩子看。

现在的生活条件太好了，饮食不当是导致性早熟的主要原因。女孩出现性早熟会有这些表现：胸口疼痛，触摸乳房时有核状物，乳房外观隆起或突出，色泽变暗，出现腋毛，内裤上出现分泌物，甚至来月经，身高增长比同龄人快。如果发现孩子有这些表现就要重视，应该及时带孩子到医院检查清楚。

女孩子怎么避免性早熟2

1、营养过剩是容易引起孩子性早熟的主要原因之一。要预防性早熟的发生，家长应注意高蛋白食物的摄入量不要过多，每餐中肉菜搭配，千万不要以肉当菜。

2、少吃洋快餐。有研究表明，每周光顾洋快餐2次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，其性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。因此每周限制宝宝吃洋快餐，用新鲜水果代替油炸类小食品。

3、补品会促使孩子性早熟。因此不要盲目给孩子食用蜂王浆、蜂花粉等补品或是增进智力的保健品。必要时应在医生指导下进行。

4、妈妈要妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触，也不要给孩子搽用成人化妆品或护肤品。

5、处于哺乳期的母亲不可使用涂抹在乳房上的丰乳产品，以防被宝宝吃进体内。

6、宝宝要少吃反季节蔬菜和水果以及含有添加剂的食品。

7、父母亲密时要避开孩子，此外禁止孩子看与性有关的影视和书籍。

女孩子怎么避免性早熟3

女孩是否性早熟的表现有这两种：

乳房提前发育。

对于这个问题妈妈们需要留意一下，看看是否发育，乳晕增大。

月经过早出现。

现在很多女生小学四五年级就有例假了。要知道月经提前会对身体造成很大的危害，因为它打破了正常的生理发展规律。体内的'激素分泌发生紊乱，会影响孩子骨骺过早关闭，这样的后果就是女孩子的个子长得会比较矮。而且，有数据表明，月经提前是发生癌的一个高危因素之一。

月经提前对子宫发育影响大。

因为月经提前破坏了卵巢正常的生长发展规律，女性一生的排卵量是有数的，月经提前，卵巢的排卵也会提前。等到成年以后，卵巢就会有早衰的现象，女性的健康会受到影响。

性早熟从心理上对女孩的影响是很大的，甚至能影响她的一生。其实自己身体上的微妙变化，孩子是能感受到的，她会好奇会害怕，这些都需要家长及时引导。

但是有的孩子胆小，憋在心里不敢和家长说，心理因此背上了沉重的包袱。例假提前，给让她的校园生活也带来很多不便，比如一些体力活或者是体育课，她会觉得自己和别的同学不一样，万一被别人发现了会不会嘲笑她，然后开始胡思乱想，心思也难以集中到学习上。另一方面，性早熟的孩子心理上也会早熟，很有可能会有早恋的倾向。

知道了这些性早熟对孩子带来的影响，家长要早做心理准备，从容易引起性早熟的因素下手，及早遏制。那么我们来看一下什么容易导致孩子性早熟：

过早用化妆品。

女孩子天生爱美，对化妆品也是非常喜欢，有的在小的时候，就用妈妈的化妆品模仿化妆。孩子的皮肤是娇嫩的，化妆品里的一些雌激素就会通过皮肤渗入到体内。甚至有的家长还不在意，想把孩子打扮的更漂亮，允许孩子化妆。过早使用成人化妆品会导致孩子性早熟，妈妈一定让孩子远离成人化妆品。

喝太多碳酸饮料。

碳酸饮料美味好喝，很多孩子都喜欢喝，但是可乐、雪碧类的碳酸饮料和性早熟有直接关系。这种碳酸饮料很迎合孩子们的口味，喝起来是会上瘾的。有的孩子在夏天里，几乎都把它代替白开水了。长时间喝碳酸饮料对身体的危害是很大的，会使体内的血清睾酮上升（睾酮就是性激素），那么性早熟肯定就是必然的了。

社会环境。

电视上、网络上经常会常出现一些接吻等等的刺激性镜头，而孩子看的一些动漫画刊之类的，也有这样的画面，甚至更露骨的画面。这些都会对孩子造成刺激，身体和心理的变化是相辅相成的，大脑受到刺激也会诱发身体发生变化，身体发育提前，出现性早熟的现象。

正常人在进入青春期之后身体就会逐渐发育，这种状况也被叫做性发育，因为处于青春期进行的发育一般都是生殖器官发育。性早熟这种状况则是指一个人的发育时间提前，一般小孩子的身体上会出现性早熟迹象。性早熟这种状况的产生，还和遗传因素有一定的关系，当小孩子出现性早熟之后有什么食物是不能吃的?

一、性早熟有什么不能吃的

1、忌可入药的大补类食品，包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。

2、忌禽肉、特别是禽颈现今市场上出售的家禽，绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，由此，吃鸭颈、鹅颈，就成为“促早熟”的高危行为。

3、忌反季节蔬菜和水果冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给10岁以下的儿童食用。