据解放军304医院消化科李艳梅医生介绍说，人的手接触外界最多，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓，甚至在地上爬，在指甲缝中和指尖上会沾有大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所，虫卵在指缝中可存活多天。孩子在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内，导致口腔或牙齿感染，严重的还会引发消化道传染病如细菌性痢疾，或者肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。
经常咬指甲还会对儿童的牙齿造成伤害，造成牙齿排列不整齐，如牙齿外暴，门牙缺角，影响孩子的容貌。咬指甲还可能造成指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染，损伤甲板，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽，如侵及甲沟，可造成甲沟炎。
目前中国很多儿童体内含铅量过高，除了大气铅污染外，孩子在玩玩具时，手上就会沾染铅，咬指甲时就会把铅吃进体内，因而，纠正爱咬指甲的不良习惯，在一定程度上有助于减少铅的摄入。
李医生说，孩子爱咬指甲，有时往往反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子，由于咬手指甲经常受到老师和家长的批评、训斥，反过来又会产生紧张、焦虑的情绪，成为继发性精神刺激因素。
纠正孩子咬指甲的习惯可采用心理疗法和行为矫正法。以耐心说服和鼓励为主，要循循善诱，平时多给予孩子心理上的关注，消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多参加一些娱乐活动，多交朋友，如让孩子和其他小朋友一块玩玩具，一块做游戏等，转移其注意力。要培养孩子良好的卫生习惯，如常修剪指甲，对大一点的孩子，可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。
纠正孩子咬指甲的毛病需要有一个过程，年龄越小越比较好纠正，所以，家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴边拉开，这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。
俗话说病从口入，很多细菌会通过饮食传播。各种不卫生的行为，如咬指甲，也很容易使细菌进入口腔。有的孩子真的很爱咬指甲，指甲里藏着的很多脏东西和细菌会让孩子生病。那么，孩子总是咬指甲怎么办？1. 微量元素的缺乏
钙、铁、锌、镁等微量元素的缺乏，有可能引起孩子咬指甲。建议家长定期带孩子去儿科做体检，了解孩子体内是否缺乏某种微量元素，如果是的话，还要再检查一下缺乏微量元素的原因。只有了解孩子爱咬手指甲的根本原因，才能知道孩子该补充哪些微量元素。
2.焦虑引起
家长不要以为孩子年龄小，就无忧无虑，什么烦恼也没有。当孩子面对陌生环境和陌生人的时候，都会感到焦虑不安，甚至还会直接或间接地接收到来自周围人的负面情绪。
孩子在负面情绪的影响下，会下意识地寻找发泄内心焦虑的途径，这时候咬咬手指会让他们获得一些心灵安慰。孩子啃咬指甲的行为往往反映出他们的心理情绪，比如紧张、沮丧、压抑、自卑、缺乏安全感等。家长平时应该多关注孩子的内心情绪，而不是先斥责他们，减少使孩子焦虑的因素；陪孩子参加娱乐活动，鼓励他们去交朋友，用正面积极的方式转移孩子的注意力，减少咬指甲的次数。
3.无意识行为
孩子爱咬指甲往往是一种无意识的行为。年龄小的孩子有可能是出于无聊或好玩，而喜欢啃自己的指甲或吃手，家长不必过于担心和在意。不过一定要经常给孩子修剪指甲和清洗手和嘴巴，尽量用玩具和有趣的事去转移孩子的注意力，当然一定要教育孩子讲究卫生。
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