部分孩子出现头皮脱屑可能与体内的缺乏B族维生素有关。机体缺乏维生素B的话，会影响身体正常的新陈代谢，其中最直接的影响就是头皮表层的油脂和鳞屑会增多出现大量头皮屑。另外身体缺乏维生素B也容易引起脂溢性皮炎，进一步增多头皮屑。
可适当吃些富含维生素B的食物，如豆类、糙米、小米、花菜、西兰花、卷心菜、莴笋、鸡蛋、牛奶、猪肝、鸡肝等。
2 头皮过多油脂所致如果孩子头皮的油脂分泌过于旺盛的话，很容易导致头皮、头发上寄生细菌，沾染空气中的污垢，导致头皮屑越来越多。因为皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。
所以，适当给孩子做好头皮清洁很重要，建议用温水每周给孩子至少洗两次头发。
3 皮肤病患儿头皮屑较多对于有些患湿疹、牛皮癣、脂溢性皮炎等皮肤病的孩子，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果孩子有类似的情况的话就要小心，最好到医院检查一下，看是否有了某些皮肤病。
4 气候干燥可增加头皮屑秋冬季节，气候较为干燥，头皮容易干燥引起头皮脱落出现头皮屑。这种情况一般具有季节性，气候干燥的时候，头皮的防御能力下降，受到外界的刺激就容易引起头皮屑大量出现。
小孩子如果没有其他表现，这样的情况大多是缺乏维生素导致的。头皮屑有干性与油性之分，从饮食上调理是最好的办法。指导意见：干性头皮，是皮脂分泌不足的结果，要多吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等；油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群而引起的居多，要多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。牛奶、蛋黄、肉类所含量最多，应多吃这类食物。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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