为什么小孩子经常容易感冒

小孩会经常感冒，原因如下：

第一、主要是这个年龄段抵抗力比较差，特别是小婴儿，六月之内可能会有母亲的保护性抗体，但是六个月以后跟外面接触的机会就增加，所以交叉感染的机会明显就增加。再加上小孩本身因为生理解剖的特点，比如呼吸道比较狭窄、咳嗽反射比较弱、鼻毛降温加湿的功能比较差，小孩就是病从口入，呼吸道最容易受到影响，所以这个年龄段的小孩有时候感冒都防不胜防。

第二、有些小孩子经常容易感冒，跟过敏有一定关系，有些就是过敏体质，到季节变化的时候，或者在受到某些过敏原之间，有时候就会产生的所谓过敏性鼻炎。

第三、有一些小孩经常感冒跟本身存在基础疾病，比如这个年龄段存在的先天性心脏病或者活动性佝偻病，都会使其更易感。

总而言之，经常感冒即使这个年龄段不可避免，但是又要家长引起重视，就是对经常感冒的小孩，还是要到医院里面请医生来协助分析一下，必要的时候做一些检查，给予了针对性的治疗，可能效果就更理想。

小孩总是感冒，那么就说要注意了解一下，到底是什么原因引起的，如孩子长期缺乏运动锻炼，身体免疫力差，那么就会患上感冒，也要考虑是否是营养缺乏而造成的，尤其是微量元素缺乏很容易导致感冒。

1、缺乏锻炼

孩子平时很少参加户外活动，而缺乏必要锻炼的儿童，身体状况往往比较差。

2、缺乏营养

缺钙的儿童很容易感冒，因为这类孩子体内蛋白质不足，所以形成的抗体也少。缺钙的孩子往往缺乏维生素D，而维生素D不足会影响孩子呼吸道功能的发育。

另外，微量元素的缺乏，比如铁、锌等都会影响儿童的抵抗力。

3、空气污染

如果家中有人吸烟，儿童所收的危害往往最大。

4、口腔疾病

孩子口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等。

5、温差

季节交替的时候，时冷时热，会让孩子极不适应。

6、接触感染

一般，容易患感冒的孩子应尽量避免去人多的公共场所，因为，那里人员复杂，容易发生交叉感染，一不小心孩子就容易被传染上。

由此看来，要预防儿童反复呼吸道感染，父母要做的并不是去给孩子买些增强抵抗力的药物，更重要的是做好护理工作和更改一些不良的生活习惯。

孩子容易感冒是因为身体抵抗力较差，体质较弱，可以通过以下方面来提升。

1、合理调整孩子作息时间

充分的休息时间和优质的睡眠对于孩子的成长发育是极为重要的，无论是上学期间还是放假期间，家长都要引导孩子树立起良好的意识，帮助孩子养成良好的生活习惯，规律作息时间、劳逸结合。

2、培养孩子的运动兴趣和习惯

很多孩子都沉迷于电子游戏，作为家长可以多带孩子到户外活动，和孩子一起参与打球、跳绳、游泳等运动项目，让孩子在运动中体验到不一样的快乐，从而培养孩子的运动兴趣和自主运动的习惯。

3、科学搭配饮食及均衡营养

在饮食方面，要注重搭配和均衡，大部分家长在膳食营养搭配方面都有所不足，导致孩子营养缺失，特别是在孩子3-18岁这个阶段的黄金成长期，日常消耗大，如果家长们不加以重视，可能就会让孩子错过青春期第二次发育高峰期！

因此，家长们可以针对孩子的成长需求补充一些营养奶粉。Soulful青少年奶粉选自素有“花园之州”、“乳业王国”之称的澳大利亚维多利亚牧场，萃取草饲母牛乳汁中最有营养价值的成分，且48小时内乳汁新鲜提取，确保营养不流失。

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