1、治疗鼻炎。慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处,可缓解症状。
2、去除老年斑。香油中的卵磷脂不仅滋润皮肤,而且可以祛斑,尤其可以祛除老年斑。
3、保护牙龈和口腔。对于牙龈出现萎缩的中年人,特别是还有抽烟和嗜酒习惯的人来说,久用香油可保护牙龈和口腔。
4、稍微弄湿头发,抹上滋润的芝麻油,包上热毛巾30分钟,再进行一般的洗发程序,可以改善容易脱发的干性发质
5、早晚用少量芝麻油抹于唇部,兼具修护和滋润双唇的功效。
香油的营养功效:
1、香油具有浓郁的香气,可促进食欲,帮助消化。它富含亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解、吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物,对防治心血管疾病有一定的作用。
2、香油中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心,延缓衰老,同时芝麻素还具有良好的抗癌功能。香油中还含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。香油还有润肠通便,润嗓利咽的功效。
以上内容参考 人民网—四个方法辨别真假芝麻油 芝麻油10大妙用、人民网—中老年人吃香油的10大好处
香油是可以外用的。
1、香油治能疗鼻炎,慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处,一次见效,两次症状全除。
2、取适量芝麻油直接搽抹在皮肤上,可起到保湿的作用,使肌肤更加平滑细腻。
3、当孩子刚摔倒或磕着的时候,马上抹点香油在发红处,可以预防肿胀。
4、早晚取少量芝麻油抹在唇部,兼具修护和滋润双唇的功效。
5、香油除了能为菜肴增加香味,还能入药。中医认为香油性温、味甘辛,具有补虚、润肺通便、润嗓利咽、凉血止痛的功效。
6、香油不仅可增进食欲,更有利于营养成分的吸收,香油本身的消化吸收率也较高,可达98%。同时香油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。中老年人久用香油,还可以预防脱发和过早出现白发。
扩展资料:
1、香油,北方多称为芝麻油,麻油,是从芝麻中提炼出来的,具有特别香味,故称为香油。按榨取方法一般分为压榨法、压滤法和水代法,小磨香油为传统工艺水代法制作的香油。
2、香油对温度相当敏感,所以在温度较低时有可能分层。若在常温下有分层、0℃下粘度无明显增加,(国家标准在做冷冻试验时在摄氏零度存放5.5时,不结冻为合格)不凝则很可能是掺假的混杂油。若在什么温度下都无分层,说明香油中加入了防冻添加剂。
参考资料:百度百科-香油
里面含有非常丰富的维生素B和维生素A。维生素对皮肤具有很好的滋润和保湿的作用。定期的用油来敷脸或者是来做一个脸部按摩的话,会让皮肤变得柔软有弹性。
用温水洗脸之后擦干水分,癌表面涂上香油,轻轻的按摩可以促使其中的养分被皮肤充分吸收,从而起到更好的保持皮肤水分以及滋养肌肤的作用。经常使用还可以让皮肤保持光泽细腻而富有弹性,同时还可以消除皱纹和让色斑变淡,延缓肌肤的衰老速度。
香油外敷:
1、当卸妆油使用:平时经常化妆的人在卸妆时,把手指上滴几滴香油,涂抹在脸上后用指腹轻轻的按摩。再用热毛巾敷脸或者用蒸脸器蒸脸,能祛除毛孔当中潜藏的污垢。同时,还可以滋养皮肤,增加皮肤的光泽和弹性,去除细小皱纹。
2、日常护唇:每当天气变冷、变干燥时,或者发生了感冒或肠胃不好时,就会出现口唇干裂等症状。这时除了多吃富含维生素的食物和多多饮水外,适当涂抹一些香油,也能起到缓解干燥的效果,防止症状变得越来越严重。
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