香油中油脂含量丰富，热量多，所以老人还应根据自己的身体调整食用量。健康老人每日的香油食用量应控制在5毫升以内。患有冠心病、高血压病、糖尿病、血脂异常的老人则不宜多食。
香油+鸡胸脯肉：严重会导致死亡
香油+鸡翅：严重会导致死亡
香油+鸡腿：影响维生素的吸收
香油+鸡肉：一起吃严重会导致死亡
1、香油与蒜不相克；
2、蒜香油是一种调味品，用大蒜作主料制作而成，油汁浓稠，蒜香味浓。蒜香油这道调味品因其制作简便所有深受欢迎，一般被用来吃饺子或者别的调味。大蒜350克、青椒50克、洋葱50克、香油50克、色拉油1200克；大蒜、青椒、洋葱均绞成泥，和匀后装入容器内，加香油搅拌均匀。炒锅置火上，放入色拉油烧至七八成热，将油徐徐浇在容器内蒜泥、青椒泥及洋葱泥上，边浇边用筷子搅动，使之受热均匀，浇完后晾凉即成。
你好，最好不要一起食用胡萝卜能和辣椒酱相克，会破坏辣椒酱的维生素c
红萝卜不能和白萝卜一起吃
胡萝卜不宜和酒类同食，因为胡萝卜和酒精一同进入人体，会在肝脏中产生毒素，诱发肝病
不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如山楂、柑橘、柠檬、草莓、枣子等）同食破坏维生素C，降低营养价值。
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