1、12岁的小孩正处于身高发育的关键时期，平时一定要给孩子加强营养，让孩子多吃一些含优质蛋白丰富的食物，以促进身体发育。
2、平时要加强体育锻炼，多食含钙的食物，促进骨骼生长。
身高正常范围为145-160cm左右，体重正常范围为35-60kg。孩子身高体重标准有常规的公式，一般体重按照kg=年龄×2+8，身高按照cm=年龄×7+70的方式计算。
正常12岁女孩的标准体重范围在36、4-59、64kg，平均值为40.77kg，身高标准范围在148-164、5cm左右，平均值为152、4cm。
在日常生活中，每个有宝宝的家庭都希望宝宝的身高和体重，都是处在正常的状态的，尤其是青少年，青少年正是儿童生长发育的关键时期，如果在这期间出现了身高不发育的情况，不仅会影响到健康，也会影响到以后的工作和生活，所以是需要及时护理的，那么十二岁儿童标准身高是多少？
十二岁儿童标准身高是多少？十二岁的儿童标准身高应该是在151厘米左右，如果身高没有达到标准身高，那么家长也不用太过于着急。在平时应该注意儿童的饮食，家长要均衡的给儿童添加各种食物，比如新鲜的蔬菜和水果，还有富含蛋白质的肉类等。想要促进儿童发育，在饮食方面就需要多下一些功夫。给儿童做到饮食多样化，可以有效的促进儿童生长。另外在日常的饮食上还应该多给儿童添加一些富含钙物质的食物，儿童钙物质充足的时候也可以有效的促进身高增长。
在平时家长还应该适当的给儿童增加一些运动，比如跑步，乒乓球，篮球，足球，游泳等运动。合理的饮食再加上适当的运动，对儿童发育有很多的好处。这样做可以让儿童身体抵抗力更高，也可以促进儿童生长。家长一定不要给儿童增加一些过于剧烈的运动。
12岁儿童的正常身高，如果是男孩子的大约在155厘米左右，女孩子大约在150厘米左右，根据每个孩子的发育情况不同，可能会存在一些差异，有些孩子可能会因为平时比较挑食，体内受到寄生虫感染等原因，造成生长速度发育缓慢。意见建议：在孩子的日常饮食上要加强孩子的饮食营养，改掉孩子挑食的不良习惯，如果孩子有寄生虫感染的情况，要带孩子到医院采取正确的方式给孩子进行驱虫，同时要保证孩子的食品安全卫生，并让孩子适当的到户外做运动，比如骑单车，打篮球等。
儿童身高过高怎么回事？生长激素分泌过多：生长激素分泌适量的话对人们的身高有着良好的促进作用，生长激素分泌不足会导致儿童身高过矮，但是过量的话会让孩子生长过快，可能会形成巨人症。所以儿童身高过高的话要注意这个原因，不仅会形成巨人症，还有形成肢端肥大症的可能，对儿童的成长都是不利的，家长们要注意。
性早熟：如果儿童出现性早熟的话，其性激素就会大量分泌，比同龄人早很多，所以其生长速度会比同龄的孩子快很多，身高也会高很多。但是性激素会导致骨骼提前闭合，也就是说会导致生长提前结束，这个时候反而会导致后期儿童的身高生长停止，会落后于同龄人。家长们要随时观察儿童的身高，一旦出现过高的话就要提防这两个方面的因素，一定要尽早排除，以免影响孩子的正常发育。
孩子身高太高有可能是因为遗传的因素导致的，但是也有可能是因为一些疾病导致的生长过快。比如说肥胖症或者是性早熟。所以如果身高不正常，就要及时的到医院去进行检查，排除一下一些疾病的存在。因为孩子长得快，所以身体里就会缺乏一些钙或者是维生素，所以要及时的补充。如果是孩子的身高易于常人，这时候就要及时的到医院去做一下生长激素的检查，看一下是否是身体里有异常的情况。如果是属于正常的情况，在平时就要给孩子多吃一些补钙的食物，因为如果身体生长过快就会导致出现骨质疏松的情况。
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