吃完饭后肚子总是会咕咕叫,这是怎么一回事呢?

吃完饭后肚子总是会咕咕叫,这是怎么一回事呢?,第1张

在临床实践中,胃有声音被称为肠鸣音,当肠管蠕动时,肠腔内的气体和液体流动,会产生间歇性的水声。正常情况下,肠鸣音大约每分钟4-5次并且经常出现。但是,如果你的胃总是咕咕叫,那么你的身体可能会有问题,先就给大家分享一下肚子总是会咕咕叫这是怎么回事。

1,消化不良引起的

如果你的胃一直咕咕叫,还会增加了屁的数量,它与消化功能有很大关系。由于消化功能不是很强,食物不会被有效消化,气体会在体内积聚,当达到一定程度时,它会放屁。不要吃太多,不要吃油腻的晚餐,否则会增加胃肠的负担。

2,饮食习惯不良造成的

不良的饮食习惯会导致气体积聚在胃中,如辛辣食物,蛋白质食物和淀粉类食物,这会导致身体产生大量气体,通常是硫化氢和二氧化碳。因此,如果饮食不正确,胃中的气体会变得更多。

3,吃得太快

有些人喜欢吃和吞食,所以很容易吞下大量的空气,进入口腔后容易产生大量气体,胃会吠,而且屁会变得更多。

4,压力大

现在每个人的生命都很快,生活中的压力和工作压力都比较大,这会影响健康状况,容易发生消化不良。因此,胃肠功能不会那么好,体内会有很多气体。当胃肠功能下降时,我们的胃可能会发出吱吱声。

总之,在这种情况下,我们必须调整自己的心态,养成良好的习惯。每天慢慢咀嚼,少吃辛辣和刺激性的饮食,应尽量避免容易引起气体的食物,这样不舒服的症状可以更快消失。值得注意的是,如果肠鸣音很大,听力非常清楚,甚至其他人都可以听到,发生的频率可能是疾病的前兆。因此,有必要及时去医院检查,以免在不知情的情况下对胃肠健康造成损害。

不要小瞧肚子咕咕叫,我们知道,不论什么时候,胃中总存在一定量的液体和气体。液体一般是胃粘膜分泌出来的胃消化液,量并不太多胃中的这些液体和气体,在胃壁剧烈收缩的情况下,就会被挤捏揉压,东跑西窜,就像我们洗衣服的时候,衣服中如果包着一定量的空气,在水中一揉一搓,也会发出现咕咕的声音,这两种情况是同一个道理。 人体出现这种情况主要是由于“胃虚”造成的,肠胃功能减弱,为了使胃的功能达到机体需要的强度,胃壁会强烈收缩。而胃虚与平时饮食不规律、喜食生冷刺激食物、生活压力大使胃功能减弱有关,长时间的伤害会造成胃粘膜受损引起严重的胃病,进而对全身的身体健康造成危害。

吃完饭肚子咕咗叫怎么回事,

吃完饭肚子咕咕叫是因为肠

鸣,是肠蠕动的声音,可能

是饭后为了消化食物,肠蠕

动增加导致,也有可能因为

进食过冷刺激性强或进食过

多吃饭过快,导致吃入的空

气过多所致,偶尔出现肠鸣

不需要任何治疗,但是如果

每次饭后都有明显的肠鸣音

亢进,就可能是和患有肠易

激综合征,可以在医生指导

下服用胃肠动力药和益生菌

调理,平时要注意腹部保暖。


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