成永明 主任医师
广东省中医院治未病中心+ 关注儿童最易出现的六大健康问题2009年12月14日 · 来自专栏 医学科普儿童最易出现的六大健康问题是龋齿、视力异常、呼吸道感染、肥胖、消瘦、外生殖器异常。这些问题应引起
家长的高度重视并及早进行预防与治疗。龋齿整改方法:不要以为乳牙始终会被横牙取代,而不重视婴
幼儿的牙齿保健。平时应养成经常用清水或淡盐水漱口,大一点的小孩可以教会他们刷牙。目前儿童的龋齿发病率一般都在30%,发生烂牙的主要原因是
孩子不注意口腔卫生,有些孩子五六岁了还不会刷牙。有些家长不太注意,等到孩子要上小学了才开始训练他们刷牙,以致造成孩子口腔卫生差,满口龋齿。所以,幼儿到2岁半左右,家长或幼儿园老师应当辅导幼儿早晚刷牙,并经常用清水或淡盐水漱口。还要养成睡前不吃零食的习惯。 视力异常整改方法:孩子视力异常,家长通常首先想到的是近视眼。实际上,学龄前小朋友的视力异常主要是散光、远视眼。幼儿园常规体检发现约有5%的小朋友出现散光、远视眼。由于学龄前的幼儿视力发育仍不完善,中班幼儿视力一般在1.0以上,月龄偏小的幼儿在0.8以上也属正常。但如果这段时间出现了散光、远视等问题,就会使幼儿得不到清晰的光学影像刺激,视力发育会有障碍从而造成弱视。孩子出现视力异常应及时到专科就诊,而且要注意用眼卫生。儿童6岁以后,视功能已发育完善,等到那时再治疗,视力就不容易提高。还有就是不要长时间看电视。经常到郊外视野宽广的地方让孩子远眺。呼吸道感染整改方法:现在好多小孩都是温室里的花朵,稍微照顾不慎,就会感冒咳嗽发热。这就是呼吸道感染,这与小朋友的抵抗力差有关。另外,在集体生活中,未养成良好的卫生习惯也是原因之一。预防呼吸道感染其实也不难。在幼儿园,每天保证幼儿有两小时的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以提高幼儿自身的抵抗力。家长要培养孩子养成良好的卫生习惯,比如勤洗手、不乱摸鼻子和眼睛等,要教会幼儿正确擦拭鼻涕的方法,坚持用冷水为幼儿洗脸,增强幼儿对冷空气的适应能力。反复呼吸道感染的孩子可使用中西医结合的方法提高一下免疫力。如胸腺肽口服、蜂毒疗法穴位刺激等。还可以以艾条灸足三里穴位来达到补虚扶正的目的。有些小孩爱吃一些煎炸的“垃圾食品”,经常一吃就生病。我给家长说“那些煎炸的食品店就是我们(医院)的连锁店,吃了就要来(医院)报到”。希望家长不要把我这句话仅仅当成一个幽默话。那样的话,我的话就白讲了。肥胖整改方法:现在的肥胖儿童可达到5%,这个数据比十年前增加了近10倍。实际上,全托的孩子在幼儿园饮食很有规律,但一回家,饮食就乱了套,进食大量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料。由于对孩子有一种补偿心理,家长常常听之任之。孩子吃得多动得少,这就容易变成小胖子。对肥胖儿要在控制饮食以及增加运动量方面给予有效指导,比如培养幼儿养成良好的进餐习惯,饭前先喝汤,进餐时要细嚼慢咽等。另外,还需要改变其不良的生活方式,多运动少坐卧,在快乐的游戏中不断消耗热量,达到控制体重的目的。还有就是不要吃零食。消瘦整改方法:很多小孩经常生病,消化吸收不佳,胃口很差,整日不思饮食。或者只喝水或牛奶。或者只吃白饭。这些很容易造成消瘦及免疫力低下。纠正这一问题,首先要调护好肠道,治疗好厌食症、偏食症。做到营养均衡。蜂疗或艾条灸足三里穴位效果不错。外生殖器异常整改方法:现在临床经常会发现不少男童有包茎问题。很多家长担心孩子在治疗包茎时要在小麻雀上动刀,肯定很疼痛,而且一不小心伤了小麻雀就更麻烦了,所以一再犹豫,以致拖延治疗。包茎会给孩子造成很多危害:由于长期被包皮紧裹,龟头的发育会受到影响尿中沉积物和尿垢积存于包皮内,除造成包皮与龟头间粘连外,还易引起龟头炎。最易被忽视且后果严重的外生殖器异常就是幼儿隐睾。隐睾是指幼儿出生时一侧或双侧睾丸未降入阴囊,而停留在腹股沟或腹腔内。若长期停留在腹股沟或腹腔里,会因为高温造成睾丸的病变,甚至可能丧失生育能力。所以,隐睾手术越早进行预后越好。如果孩子在检查中发现了有外生殖器问题,应尽早治疗。
你好。
少年儿童面临的五大健康问题,
第一,摄入过多的糖,会容易产生蛀牙。严重的可能会导致牙根受损。
第二,严重偏食现象,因为偏食,导致营养不均衡,身体发育缓慢。
第三,摄入过多激素类零食,如果吃零食过多,可能会产生早熟现象。
第四,食品健康问题,尽量不要让孩子吃外面的路边摊,因为健康问题很难保障。
第五,看电子产品导致视力模糊,这是目前最严重的一个问题,因为孩子视网膜还在形成当中,过度看电子产品,会使孩子的眼睛,产生永久性损伤。
面对这五类健康问题,希望家长可以重视。
儿童心理健康问题主要:最普遍,最明显的便是忧郁症,针对少年儿童和青年而言,学习是唯一的每日任务,可是因为有一些小孩成绩不太好,一直跟不上,因而精力不集中,导致成绩下降。而见到其他小孩,尤其是一些优秀生,成绩好,学习培训快,从而一比照,导致学习培训跟不上的学员更为消极,没法承担精神压力。因而导致一些学员自甘堕落,乃至消沉悲观厌世。
有一些小孩不爱说话,不当和人言谈举止,当她们刚迈入学校大门,迈进新领域,没法与他人开展有效的沟通。与此同时,也有一些住校生,在集体宿舍遭遇着与他人开展彼此融洽,融入生活方式等领域的问题。此外,再加上测试的经常,学业的压力,导致她们不可以有效的解决这种问题,常常处在焦虑的心态,因而造成的焦虑抑郁症。
家长该关注孩子心理问题的方法:对孩子的评论要以激励为主导。许多家长在孩子表现好的情况下随便夸几句就过去,在孩子表现不太好的情况下,则会大骂孩子,对孩子说一些不太好的语句。家长不应该只了解责怪孩子,反而是要协助孩子寻找表现不太好的缘故,随后对症治疗,采取一定的有效措施,给与大量的在意和正确引导。因而,应对孩子的错误和不成功,家长要建立准确的教育观,采用科学的家庭教育方法。那样会对孩子的身心健康具备较大的危害。
每一个孩子都喜欢在充满爱和温馨的家庭里日常生活,那样的孩子他会觉得尤其有归属感,做一切事情都是会满怀信心,十分开朗。因此家长在孩子眼前不必透露出自身工作中的不如意及其和亲人的分歧。由于家长的这种事情跟孩子并没多少的关联,可是孩子会认为自身犯了错误,使自己沉浸在惊惧和愧疚当中。因而,构建一个充斥着温馨的家庭环境对孩子的身心健康起着特别大的功效。
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