9岁孩子晚上睡觉磨牙是什么原因

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9岁小孩睡觉时磨牙是什么原因引起的

毓智美_ujce

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你好，睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。

造成孩子夜间磨牙的原因是多方面的。主要原因有：

1、消化功能紊乱，进餐没有规律。

2、晚餐吃得过饱，或睡前吃点心，以致孩子入睡后胃肠道还在紧张工作。

3、不注意口腔卫生，睡前未刷牙，食物残渣留在牙缝中，刺激牙周神经，引起磨牙。

4、牙齿发育不良，牙齿排列不整齐或畸形。

5、肠道寄生虫感染，如蛔虫、蛲虫等。

6、有尿，并且尿胀。

7、微量元素缺乏，特别是锌元素缺乏

儿童磨牙的常见原因

（1）肠内寄生虫病尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见。

（2）胃肠道的疾病、口腔疾病。

（3）临睡前给小儿吃不易消化的食物在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩。

（4）神经系统疾病如精神运动性癫痫、癔病等。

（5）精神因素小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。

（6）缺乏维生素患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

（7）牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。

（8）换牙期间的磨牙现象孩子8～11岁换牙期间，因为牙龈发痒，很容易产生轻微的磨牙现象，这期间轻度磨牙属正常现像，如果比较严重就需要治疗了，过了这个阶段，通常会自行消失。

（9）情绪和生活规律的影响学习比较紧张，压力大，在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，这些因素都会引起磨牙。另外，如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会出现夜间磨牙的现象。

由此可见，磨牙基本上都是由某种疾病引起的，有些孩子因磨牙时间较长，虽经相应的治疗，但因大脑皮层已形成牢固的条件反射，因此夜间的磨牙动作不会立即消失，容易形成一种习惯性磨牙，特别是胃肠病虽有好转，但胃肠功能紊乱依然存在，所以磨牙动作不能在短时间内纠正过来，必须坚持较长时间的治疗才能好转。

引言：小孩晚上磨牙可能是因为挑食所引起的，如果孩子有挑食厌食的坏习惯，就会让孩子营养摄入不良，比如缺乏维生素D或者钙元素都会影响到孩子的咀嚼肌，从而在睡觉的时候就会出现磨牙的情况。孩子在睡觉前出现龅牙，可能和孩子的精神状况也是有一定关系的，如果孩子在睡觉前很兴奋，当大脑处于活跃的状态当中，在夜里睡觉也会出现磨牙的情况。如果孩子有消化不良的情况，比如在睡觉前吃得过饱，或者给孩子吃了一些不容易消化的食物，在睡觉之后会刺激大脑神经就会引起咀嚼肌持续收缩，从而引发磨牙。

孩子出现磨牙的情况需要治疗吗

当孩子只是出现轻微的磨牙，不需要特别的治疗，但是让孩子长期磨牙的话，对于牙齿伤害是非常大的，会造成牙齿磨损增加，牙齿会变得非常的敏感，对于孩子牙齿的健康成长也会造成一定的伤害，会让牙齿出现松动的情况，在吃东西的时候很容易让食物陷在牙齿当中，也可能会造成比较严重的后果，会对牙齿口腔软组织造成损伤，让面部发育出现异常的问题。

如何预防孩子出现磨牙

想要预防孩子出现磨牙的情况，在夜里睡觉前尽量不要让孩子的情绪过于兴奋，比如不要跟孩子一起玩游戏，或者让孩子避免看一些刺激性的手机或者电视节目，可以通过一些缓和的方式来放松孩子的情绪，比如让孩子听一些轻缓的儿歌，或者和孩子一起看绘本。营造良好的睡觉环境，让孩子尽快的入睡，同时也要让孩子养成良好的饮食习惯，在夜里睡觉前避免吃得过饱，在睡觉前也避免吃零食，如果是一些疾病引起的磨牙，家长也要及时的带孩子去医院进行检查。

最后大多数孩子在夜里都会出现磨牙的情况，不过随着年龄的发展都会慢慢的消退，只不过家长就需要重视一下孩子磨牙的问题。

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