众所周知，对于小月龄的宝宝来说，在选择补钙产品时需要考虑吞咽是否方便，含钙量等，因为此时的宝宝月龄过小，不适合咀嚼，更适合服用一些口服液。但是对于三岁和四岁的孩子来说，选择面更广一些，因为他们已经具备了咀嚼能力，所以既可以考虑液体钙，也可以考虑钙片，只要含钙量达到标准都非常适宜。
就液体钙来说，Bioisland便是非常不错的选择之一，其外形的设计充满了童趣，充分考虑了孩子的喜好及特点。同时，这款乳钙的含钙量也是比较丰富的，达到了每粒含量为65毫克。对于三、四岁的孩子来说每日应该服用两至三粒，具体应该根据自身的情况而定。
而钙片则可以考虑钙尔奇儿童咀嚼片，因为三、四岁的孩子已经具备了咀嚼能力，服用钙尔奇咀嚼片是完全没有问题的。同时，这款产品口味也非常丰富，完全根据孩子的喜好而定，所以孩子们都愿意吃钙尔奇咀嚼片，因此无论是口味还是效果都很好。
同时，家长们还需要调整日常饮食，增加含钙丰富的食物。比如说奶制品、木耳等，这些食物都可以为宝宝提供一定量的钙，起到辅助作用 。另外，还应当注意维生素D的摄入，这样才能促进体内钙的吸收，否则只是补钙却不能吸收则没有任何意义。
临床上钙片的种类比较多，儿童补钙效果较好的钙片包括碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。1.碳酸钙。此类钙片属于矿物质类的钙补充剂，通常用于预防和治疗钙缺乏症，如果儿童适当摄入，可起到较好的补钙效果。
2.乳酸钙。此类钙片主要用于防治钙缺乏者，比如手足抽搐症、骨发育不全等。
3.葡萄糖酸钙。此类钙片可参与骨骼的形成，且有利于骨折后骨组织恢复，能够有效补充身体的钙元素。
儿童在补钙的过程中要遵医嘱补充维生素D，可以促进儿童对钙的吸收。在平时还要多晒太阳、多运动，有利于钙元素吸收。此外，饮食方面要多摄入富含钙元素的食物，如虾皮、海带、瘦肉等，既可以补充身体的钙元素，还可以补充其他营养元素，从而保持机体营养均衡。
儿童补钙可以选择妈咪爱钙片。吃钙片的最佳时间是饭后或者临睡前，因为食物的刺激促使胃部分泌大量的胃酸，胃酸会加速钙的分解和吸收，且夜间吸收相对较好。妈咪爱钙片是一款专为4-17岁儿童/青少年研制的能够补钙入骨的钙片。它含有三大营养成分：碳酸钙、维生素D3、维生素K2，三效合一，，可以把钙真正补进孩子骨骼中，补钙效果挺不错哦~欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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