很多孕妇入盆后胃的压力减少后胃口会变好，要注意不要暴饮暴食，是重口油腻的食物防止胎儿过度肥大，造成顺产困难的问题。行动上更不方便了，动一动都感觉牵扯着全身。虽然有这么多不适，不过胎儿入盆后胎位一般不会再改变了，孕妈妈也不需要太担心胎位的问题了。
宝宝入盆后，孕妈妈尿频的感觉会加重。特别是晚上睡觉的时候，刚刚尿完躺在床上，感觉还没睡又要起来。一整天的时间都用在了来回厕所的路上。宝宝入盆后，由于胎儿不再压迫胃部，孕妈会比以前能吃许多，而且呼吸会比较通畅。记得我当时足足加了两碗米饭才吃饱，不过孕晚期胎儿也长得快，孕妈注意补充营养。胎儿入盆多发生在妊娠晚期，初产妇最常见的是36周左右，占80%-90%，而只有10%-20%的初产妇和大多数经产妇会在临产前才入盆，当然边生产边入盆的也有。
盆后，不规律宫缩也看看增加，但是会自行缓解，胎先露（头位或者臀围）固定，宝宝的胎动会稍微减少，幅度比以前也会小些。当胎宝贝入盆时，不少孕妈咪会感到腹部阵阵发紧和轻微的坠痛感，觉得腹中的胎宝贝正在往下降，有时会伴随有假临产的出现。
如果宝宝是因为胎位异常、前置胎盘、准妈妈骨盆狭窄等病理因素导致的迟迟不能入盆，准妈妈就要做好剖腹产的准备了。孕妇瑜伽，能够调节孕妈妈心情，减轻疲劳，还能增加骨盆肌肉的韧性跟弹性，有助于胎儿入盆。这时候也是需要关注胎动的，如果突然减少到平时一半，或者突然动的很剧烈，然后减少，慢慢不动了，可能会缺氧，要做一下胎心监护，并且去医院确认是否孩子存在危险。
胎儿入盆后是可以爬楼梯的，但是爬楼梯的时候不能太过劳累，每天坚持15分钟左右就可以。孕妇在孕晚期的时候适当爬楼梯可以增加臀部的力量，对以后的生产有很大的好处，并且还能够帮助宝宝入盆，除了爬楼梯还可以多进行适当的运动，比如散步或者做孕妇瑜伽。胎儿入盆是表示已经进入了预产期，要定期去医院做产前检查，如果有阴道出血或者羊水流出的现象，要及时就医，准备生产。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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