————早起的人———— 习惯于早起的人，他们一天之中最有创造力的时刻就在他们睡醒不久的时候，因为在这个时候，外来导致分心的因素还没来得及影响到大脑的形象思维能力。随后的一段比较长的时间，早起的人仍能够保持精神的高度集中，这种集中会在中午吃过饭后开始消退，有的人可能会觉得非常疲劳而且开始开小差。 特别需要注意的时刻 下午1：30 早起的人在这个时候应该避免继续努力工作。在这个时候做得越多可能犯错越多。因为在这个时候，早起的人的体温骤降，导致大脑活动减弱，人也开始昏昏欲睡。 适合做的事：日常普通事务 下午5：00 这个时候比较适合锻炼。很多人喜欢晨运，其实晨运并不十分科学，因为实际上人在早上起来后手眼的协调能力并未达到顶峰。下午5点这个时间，正是早起的人一天中注意力最为集中的时候，这个时候锻炼可以避免没有必要的受伤，而且还可以有足够的时间让身体在上床睡觉前冷却下来。
————夜猫子———— 夜猫子醒来后，需要比较长的时间才能恢复精神集中，所以期望他们大清早上班就能完全投入工作是不现实的。但是，很自然的，他们在中午过后的时间里，比那些早起的人要更活跃和更加具有创造力。调查研究表明，如果夜猫子能够坚持工作到午夜并且能够在凌晨零时入睡的话，他们的工作效率将会是最高的。 特别需要注意的时刻 上午9：00 很多夜猫子因为晚了起来而不吃早餐就急急忙忙地出门上班。但研究显示，这个时间进食对一天当中大脑的营养补充是最直接有效的。为了大脑的健康，再忙也要吃早餐啊！ 凌晨零时 如果你需要早上起来上班的话，请不要吃消夜或者喝酒，因为消化过程将影响大脑和身体休息的质量。对夜猫子来说，这个时候最好是适当做一些可以使精神放松的活动，如听音乐或看书等，为接下来的睡眠作准备。 每周盘点 我们每个人都有这各自的“精神时刻表”，有的是早起的人，有的是夜猫子，更多的人是游走于这两种状态之间，一身具备这两种人的不同特征的。但这只是说一天的情况，那么我们在一周的七天里，又该如何把握不同日子里的不同时间呢？ 周一 早晨9点：可以考虑是否需要更改当天一些重要约会的时间表。专家指出，很多人在经过周末的休息之后，可能在新的一周来临的时候并不在状态。所以应当避免在周一早上去拜访专业人士或向专家征求意见。 周二 下午6点：这是适合大吃一顿的时间。在西方，厨师都是周一放假，周二下午正是他们精神最好的时候。对于东方国家来说，经调查统计，外地游客一般都不会在周二出外吃大餐，这个时候去餐馆吃饭可以避免没有位置的尴尬。 周三 下午1：30：最好小睡1个半小时。研究显示，在周中的这个时候睡一个好的午觉将能够让你在余下的几天工作中保持更佳的精神状态。如果睡不着，休息20分钟也好，也能给大脑“充充电”。 周四 早上8点：适合早起冥想。在工作转入下半周之前，需要整理一下思维，这对接下来半周的工作极为必要。 周五 早上10点：这个时间只对美国人有效。适合购买新鲜的鱼类，因为当地市场里的鲜鱼一般是一周两次运到，其中供周末购物高峰的货源都在周五早上10点前到货。鱼肉可是最好的大脑营养品哦！ 周六 早上9点：每天定时起床当然是最好不过，但周六可以睡晚些，不要在周日睡懒觉啊！否则周一起来可能就有熊猫眼了。 周日： 好好休息吧，让大脑放松，准备迎接新一周的工作。
18-25周做一次三维或者四维B超，B超检查一般早期孕35天做一次，56天左右做一次，28周以后如果有异常发现需要动态观察的听从医师的建议安排，其他的情况都可以按照正常检查来的，不要担心。也可以按照8-16-24-32周这样子来。第一个时间段是从3岁到4岁。这个时期是孩子逻辑能力比较敏感的时期，因为这个时期是孩子已经开始对这个世界非常感兴趣并且有一定探索能力的时期。虽然此时的他没有任何逻辑能力，但是他已经开始用自己的大脑去尝试理解这个世界上的事情。这个时候，孩子往往会因为知识和经验不够而做出一些错误的判断。但是，让孩子自己探索，为以后建立更完整的逻辑思维打下良好的基础。第二个年龄阶段是从5岁到6岁。这是孩子逻辑能力开始发展到一定程度的时候，因为在这个时候之前，孩子已经对这个世界有了一定的认识，已经做出了一些判断。
有了一定的知识之后，他们开始对生活有了一定的体验，所以在这个时候他们开始对一些事情做出自己的判断，比如什么东西自己摸不着，该走什么路。当他们遇到小狗时，他们会学会避开这些危险的东西。所以在这个时候，要重视孩子逻辑思维的训练，而只能是启蒙的训练，帮助孩子做一些初步的逻辑基础。第三个时期是孩子6岁以上的时候。这时孩子的逻辑能力开始正式发展，因为这时孩子已经开始上小学，已经开始系统地学习一些新知识。
这时，他们会吸收很多不同的知识，然后开始突破两者之间的一些具体或抽象的差距。而且他们已经开始追求一些自己不懂的问题，脑子里会有很多理由，会用自己的逻辑去讨论和思考。这时候要重点在问答练习中对孩子进行训练，让他们在训练的同时逻辑思维不断提高。培养孩子的独立性，养成独立思考的习惯。当孩子遇到困难时，有些父母会直接告诉孩子答案，这对孩子的发展没有帮助。面对这些问题，聪明的父母不会直接帮助孩子，而是先告诉他们如何解决问题，然后用学到的知识提醒自己找到答案。当孩子自己找到答案时，内心就会充满成就感，产生新的学习动力，努力学习。经常把孩子置于问题的状态。当孩子问问题时，父母应该和孩子讨论。
尤其是做父母的不知道怎么解决。看不懂的时候，浏览资料，问别人，最后想出正确的答案，对这个过程中的孩子有很大的帮助。当孩子将来遇到困难时，也可以考虑父母的行为，想出最终的答案。因此，这种方法是提高孩子思维能力的最好方法。鼓励孩子想象在路上看到一朵云或一朵石花。我们可以大胆地想象，这片云或这块石头对孩子来说是什么。我们甚至可以扩展我们的孩子来编故事。例如，如果一个孩子说云像大象，他可以问大象在做什么。为什么在这里？总之，就是引导他充分发挥想象力，但不要低估游戏。这个游戏不仅可以开发孩子的想象力，还可以训练孩子的语言能力。
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