解决办法:如果怀孕之前自身肠胃就不太好,最好去医院看看,看是否是胃病犯了,要及时治疗。
如果是因为孕期肠胃蠕动慢,不消化,平时一定要少吃多餐,餐后适当运动。
我孕后期食欲一直不错,特别爱吃红薯,后来也胃酸不舒服,体重还增加的特别快,后来我就一顿饭只吃半饱,饭后去小区散散步,回来后觉得饿,就吃点水果,慢慢饭量就降下来了,饮食上不要吃淀粉含量高的,难消化的,这样一周左右胃酸的情况就会有所改善。
怀孕39周,总感觉胃酸,很可能是胎儿还没有入盆,子宫挤压肠胃导致的。
我是孕36周以前总感觉胃酸,吃一些就饱了,有时候还会反胃,如果吃韭菜的话,马上烧心,特别难受,但是孕36周以后,胃口突然变好了,也没有胃酸的感觉了。后来才知道,那是子宫挤压导致的。 1.胎儿未入盆。
题主目前孕39周,总感觉胃酸,很可能是胎儿还没有入盆,增大的子宫挤压肠胃导致的,此时子宫把肠胃挤压成薄片,肠胃蠕动减慢,消化不良,不仅出现胃酸的感觉,还会出现食欲不振,胃口不佳,恶心不适,呼吸不畅的感觉。
此时饮食一定要清淡为主,少食多餐,增加适量的运动,能够帮助肠胃蠕动,有助于消化。
2.胎儿已经入盆
如果题主此时胎儿已经入盆了,很可能是饮食不当导致的。虽然胎儿已经入盆,对肠胃的挤压减缓,孕妇恶心不适的感觉消失,胃口特别好,但是此时临近预产期,胎儿随时有分娩的可能,肠胃也会比之前更加脆弱,如果饮食过度,或者吃了刺激性食物的话,会刺激肠胃,导致胃酸。
此时饮食仍需要清淡,少食多餐,切勿暴饮暴食,刺激性食物不要吃。
最后,题主不要担心,日常注意清淡饮食,吃一些好消化易吸收的食物,不要暴饮暴食,更不能饮食刺激性食物。
怀孕39周已经接近分娩日期,一般这个时候不会存在妊娠反应,而且胎儿也已经入盆,孕妈胃口应该变好才对。
可是,有的孕妈每次吃完饭后,会觉得胃不舒服有灼烧感、胃酸过多,甚至还影响了睡眠,这到底是怎么回事呢?
其实,孕晚期胃酸过多的主要原因是内分泌发生变化,胃酸返流,刺激食管下段的痛觉感受器引起灼烧感。
另外,胎儿增大对胃的压力也大,胃排空速度减慢,胃液滞留时间过长,胃酸返流,所以就能感觉到胃酸过多,胃难受。
那么,如何缓解胃酸过多?
如果说想要完全避免胃酸过多,那是没办法了,毕竟这是妊娠期生理现象,只有等分娩后才能完全消失。
1.少量多餐
整个孕期都要秉承少量多餐的原则,因为孕妈一次吃太饱的话可能会引起各种不舒服感觉,特别是对肠胃的负担加重,导致胃酸过多、呼吸不畅、消化不良等。
2.避免吃些高脂肪、高热量食物
高脂肪、高热量的食物非常难消化,孕晚期的肠胃负担本来就重,孕妈如果再吃这类食物,就会直接导致消化不及时,胃酸过多,时间长了就引起便秘。
3.吃些缓解胃酸的食物
孕妈胃酸过多难受的时候可以嚼几粒生花生米,或者吃点苏打饼干、喝点苏打水。晚餐不要吃太多,煲些小米粥喝即可,睡前2小时喝杯温牛奶也能缓解胃酸过多。
以上就是我的回答,希望能帮到你!
怀孕39周,有胃酸的感觉,以前并没有这个症状,说明是正常的生理现象,不用担心。
39周马上接近预产期,宝宝已经变得很大,子宫比之前膨大了1000倍,肚子的空间越来越小,胃部、肠道都被挤压,胃酸被推回食道,就感觉胃部反酸。等胎儿下降入盆后,这种感觉会自然消失。
1、少量多餐
吃饭的时候减少食量,每次只吃一点,如果感到饿,增加吃饭的次数。这样可以使胃部不至于过度膨胀,减少胃酸的返流。睡觉前2个小时不要吃饭,吃饭后半个小时不要躺下,要适当的活动一下,让食物得到更好的消化吸收。
2、食材选择要注意
饮食注意清淡,适合吃新鲜的蔬菜水果,不要吃太油腻的食物,促进大肠蠕动,有利于消化。
不要吃一些引起胃肠不舒服的食物,如碳酸饮料、巧克力、酸性食物、辛辣食物、油炸食物等。
3、吃饭时注意速度
吃饭时注意保持愉快的心情,速度放慢一点,注意细嚼慢咽,减轻胃部消化负担。不要喝大量的水,以免胃胀。
4、注意睡眠姿势
睡觉时垫高上半身,使胃酸停留在胃里,防止返流到食道,胃酸的感觉就会减轻了。
5、穿宽松的衣服
注意穿宽松的衣服,让腹部和腰部有缓冲的空间,促进食物消化。
很多孕妈妈在怀孕了之后会经历反胃酸烧心、烧喉咙的感觉,这种症状在孕中后期的时候比较常见,如果孕妈妈本身肠胃没有什么问题,那么很有可能是这些原因引起的。
①孕晚期胃灼热的主要原因就是孕妈妈体内的内分泌发生了变化,使胃酸倒流引起的。
②孕晚期胎儿已经长大到一定程度了,孕妈妈的子宫也随之增大,增大的子宫就会对孕妈妈的胃部形成较大的压力,也容易出现胃酸反流的现象。
从饮食方面入手
孕期反胃酸是正常的生理现象,所以孕妈妈们不用太过分钟,分娩了以后这种现象就会随之消失了~
你好,首先根据临床症状来看,怀孕晚期出现胃酸是正常的。
1.怀孕后期子宫内膜增大,会对胃部造成压迫,同时会造成内分泌紊乱,从而加重胃酸情况。
2.怀孕后孕激素使平滑肌的蠕动减慢,胃排空时间延长,导致胃酸分泌过多。
等你看到我的回答宝宝都出生了。
怀孕后,由于激素的改变,使得括约肌松弛,吃下去的东西就很容易跑上来,致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里,刺激黏膜引起的。妊娠晚期,逐月增大的子宫也会压迫到胃,使得胃排空速度减慢,胃液在胃内滞留时间较长,也容易使胃酸返流到食管下段。
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