婴儿肋骨外翻往往是因为出现了维生素D的缺乏。维生素D能够促进胃肠道对钙磷的吸收，如果维生素D缺乏，那么钙磷的吸收就会大打折扣，也就是间接导致了钙磷的不足，即我们平时所说的缺钙。其根本原因是缺乏维生素D。
维生素D缺乏首先会出现神经精神症状，睡眠不安，易惊易醒，爱哭闹，睡觉时爱出汗，刺激头皮出现痒感不适，就会出现枕秃现象。如果没有及时重视或治疗，就会出现骨骼的改变，骨质变软或骨样组织堆积，比如方颅、鸡胸、肋骨串珠、X腿O型腿等，当然也可能因为孩子的呼吸牵引肋骨出现肋骨外翻。发现肋骨外翻，应该第一时间带孩子去医院检查进行确诊。
面对维生素D的缺乏，我们应该做到以下几点：
一、带孩子进行户外活动，每天应户外活动两个小时。如果是夏季，可以在阳光不是很强烈的时候出去，比如上午八九点，下午四五点左右，避开暴晒，也可以在有阳光透过的大树底下晒太阳。如果是冬季，可以在阳光比较好的时候出去，比如十一点，一两点。冬天如果特别冷，也可以打开窗户晒一晒，但是隔着玻璃晒是没有效果的，我们一定要注意这一点。
二、遵医嘱用药，补充维生素D，必要时也可以补充钙剂。一般维生素D的预防用量是400U-800U，如果是治疗量会达到2000-3000U每天，不能过多，太多也会导致维生素D中毒。医生会根据孩子的不同情况进行治疗的，需要补钙的话也会给一些钙剂。
三、饮食注意，多给孩子吃一些坚果、鸡蛋黄、深海鱼、猪肝等含维生素D丰富的食物，同时饮食也要做到全面均衡，荤素搭配，多喝牛奶，养成良好的生活习惯，少吃零食，不喝碳酸饮料等。
孩子的成长过程总是受到大人的关注，在这个过程中他们的身体是非常娇嫩的，稍有不慎就可能导致身体发育不全或生病，这是他们的人生大事，不可小觑。成人会发现，小儿在婴幼儿时期总会出现轻微的肋骨外翻现象，症状看起来很吓人，不停地给小儿补钙很多，但这正常吗?
肋骨轻微外翻可能是一种正常的生理现象孩子的身体处于发育时期，他们的肋骨非常柔软，很可能会出现肋骨外翻的现象，主要是因为肋骨的外缘超出了身体的正常范围，凸出来，在孩子呼吸和吸气时这种症状更加明显。因为孩子的肋骨很软，偶尔性肋骨外翻很可能是正常的，需要让孩子平躺，尽量以睡觉的姿势矫正，可以慢慢愈合，这种情况是不需要大量补钙的，否则会适得其反。
营养不良和缺钙可引起轻微的肋骨外翻如果是严重的肋骨外翻，这是钙缺乏和营养不良的迹象，而这只有两个原因，一个是在发育过程中没有被注意到的畸形，另一个是佝偻病的结果。在这种情况下，无论什么原因，你都需要马上去医院做检查。如果你被诊断为佝偻病，你可以及时治疗。
食疗可以涉及广泛的方面，从日常生活的一点做起，慢慢让孩子吸收，这种营养更健康，效果更好，主要含钙的食物包括骨汤、鲜鱼、牛奶和豆制品等。每种食物的钙含量是不一样的，饮食时要多吃这类食物，也要多晒太阳，这样也是有效果的。药物治疗就是要多添加维生素AD，市面上有很多补钙的产品，维生素可以根据孩子的身体情况来购买。对于严重的肋骨外翻，医生会建议注射维生素D，这是非常昂贵的，不会出现在小区域，所以最好去大城市治疗，只是要确定。
这两种方法对小儿肋骨外翻现象都有很好的效果，主要用食疗，因为这样方便快捷，可以让孩子更好的吸收，对于他们的健康也是有保障的。钙片的选择是大同小异的，最好是在医生的检查下进行选择，这样可以使用正确的药物，更好的把握孩子的情况。
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