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食材先处理好,才是首要关键
如果想要汤头清澈干净,猪肉和猪大骨要先清洗后,放入滚水中汆烫去除血水,再移到另一个锅中炖煮。若是使用鱼或是牛骨,建议鱼可以先煎过,牛骨可事先用280℃的烤箱先烤约10-15分钟,烤到金黄色即可,目视不要烤到焦,烤牛骨可把香气先释放出来,把牛油跟牛骨髓烤香后再拿来熬汤。
蔬菜如萝卜、胡萝卜或南瓜等,去皮、洗净、切块后就可以放入汤中熬煮,加入蔬菜炖煮的汤头会带有自然甜味。要注意各种蔬菜食材要切的大小平均,不要大小落差太大,这样熬煮的时间比较容易控制。
高汤熬制
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捞除浮渣和油脂,汤品清澈味鲜
煲汤时,若是产生大量浮渣,通常都是因为食材中的血水、蛋白质、硝酸、草酸、脂肪等,从肉类被大量释出,尤其是一开始加热食材时,就很容易出现浮渣,要注意一旦浮渣浮起,就要捞除,才能煮出清澈干净的汤。
高汤熬制
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煮清汤或浊汤,重点在火候的调整
清汤是看起来清澈透明的汤,浊汤是看起来白浊色的汤,清汤和浊汤通常是用于不同用途和料理,像是制作日式或是西式汤品或家常汤品时,使用清汤煮起来颜色比较好看,例如蔬菜汤、番茄蛋花汤等,但如果是熬煮中式汤品,通常就比较常用浊汤。差别在于炖煮的火候,煮滚高汤后,转开小火细火慢熬,就能煮出清汤,但如果需要浊汤,就要用大火维持煮滚的状态,才能煮出浓郁的浊汤。
高汤熬制
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煲汤的时间并非越长越好
根据字典的解释,「煲」就是用文火煮食物,慢慢地熬。研究证明,煲汤时间适度加长确实有助于营养物质的释放和吸收。但过长就会对营养成分造成一定的破坏甚至产生致癌物质。建议将煲汤时间控制在40分钟至2小时。冷水下锅,掌握文武火候一次性加够冷水,大火煮沸,转小火煲,才可以煲出好汤。中途不要揭开盖子加水,以免肉类遇冷收缩,导致蛋白质不易溶解,影响汤的鲜味。
必须视主要基底食材种类和火候来控制时间,如蔬菜汤或素高汤不要煮太久,一般只需要20-40分钟左右,蔬菜才不会过度软烂鸡汤、海鲜汤、鱼汤等,熬煮的时间建议约为1小时但如果是牛骨汤、猪骨汤等基底的,就需要约1.5-2小时之间,汤头才会鲜甜浓郁。
高汤熬制
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不要太早放盐调味
炖鸡汤或是猪骨汤时,不要太早放盐,因为盐会提早让蛋白质凝固,让鸡肉中的水分向外渗透,鸡肉会明显收缩变紧,影响营养素的溶解,高汤的鲜美浓度就会不足,鸡肉、猪肉也会变硬、变老,影响口感。而且如果太早加入盐,汤再熬1个小时,汤头就会太咸,因为部分食材中就含有一些盐分,所以随着熬煮的时间越长,就越浓缩出咸味。还有一些比较难熟透的食材,像是白萝卜、马铃薯等,太早放盐也会让此类食材更难熟透。
高汤熬制
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放凉后可制成冰块再储存于冰箱
高汤可以一次多煮一些,放凉后再冷藏或是冷冻,比较不易变质,可以需要时取出利用。冷藏或是冷冻前要记得捞除浮渣和油脂,这样高汤比较健康清爽,不至于吃进太多热量!做好的冷藏高汤尽量控制在1周内用完, 冷冻高汤块则在2个月内使用完毕,赏味期较佳。
我们都知道,高汤是比较常见的一种汤料,外面很多餐厅和面馆里面都会用高汤做美食小吃,味道鲜美,深受人们喜欢,有些人也会自己在家熬制高汤,但是,熬出来的高汤没有餐厅里面的好。那么熬高汤加什么会浓白呢?下面让我们具体来看看吧!
高汤加什么会更浓郁 加鸡熬一锅高汤可以加入太多的配料,最后选择哪种食物是要看成本的,一般可以总结为一句话:高汤无鸡不鲜、无骨不浓、无鸭不香,无皮不稠。用鸡是汤味醇厚的关键之一,除了用新鲜的鸡到提鲜之外,一些好的高汤也会加入金华火腿,大地鱼干来搭配熬制,这样汤的味道是非常鲜香的,醇厚的,但是成本高,比较高档的菜才会用到,如果是面馆的高汤用老母鸡或者鸡骨就足够了。
加筒骨可以选用的是筒骨的部位熬制,因为筒骨中含有大量的骨髓,骨髓中的蛋白质颗粒在很长一段时间内它会产生乳化的过程,将颗粒与汤混合,汤就会变得芳香浓厚,如果是炖过的牛骨头汤也可以适当的搭配一些牛油,从而达到更浓白的效果。
加大火汤料要达到浓稠的状态是很重要的,要控制火候,总结一句话:“大火出浓汤、小火出清汤”,如果是熬高汤,一定要翻滚的状态下长时间熬制,煮久了汤的味道会更浓,如果是微滚的状态下熬制,那么就算时间再长也不能达到浓郁的效果,所以把汤料分为清汤和浓汤,根据自己的需要把握火来煮。
高汤熬制的简单方法食材准备:猪大骨(筒骨最佳)、老姜、大葱、奶粉
制作过程:
1、选择猪筒骨,把血水漂洗干净,先焯水,水开后将筒骨捞出来用温水清洗一下。
2、重新加清水,放几片姜片和大葱段。水必须一次性加够,因为熬汤最忌讳的,就是中途还要加水,即便不得不加,也只能加开水,不要加冷水。不仅破坏营养,也影响最后熬出来的汤色不够浓不够白。
3、如果想要汤色够浓够白,就要保持火稍微大一点,沸腾翻滚的状态,行业内有句话叫“大火出浓汤,小火出清汤”。
4、水开后,还可以加少量的奶粉进去,快速搅拌均匀。
高汤熬制有什么技巧熬制高汤掌握3个小窍门:
1、 一次性加够水,千万不要中途续加。
2、 保持持续的高温状态,小火慢熬的方式可完全不适合骨头高汤。
3、 中途也最好不要再加任何调料,盖好盖子,直接到最后出锅。
煲中煮开水加入姜片更能提鲜,做法如下:
准备材料:猪大骨头、姜、料酒。
一、猪骨回来洗净,沥干水。
二、再用清水过净,沥干。
三、煲中煮开水,把姜片,焯好的猪骨下锅。
四、大火煮开后捞掉残余的血沫,一直大火煮约10分钟。
五、然后转小火慢熬约3小时即成。
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