贫血则气血不上承，所以容易头晕。
红糖水煮鸡蛋可以起到一定补血作用，针对因此引起的头晕有效。作用比较轻，可以每天服用。
最好还是要用些中药，补益气血，那才是根本之道！
1、用鸡蛋煮红糖可以治疗头晕。家中常备的鸡蛋加入适量红糖入锅煮熟之后，在空腹时服用，坚持服用十天左右，可以有效缓解头晕，入锅患者想要巩固疗效，可以多服用几天，效果明显。鸡蛋中含有丰富的营养物质，红糖又具有补血益气的功效，两者结合对治疗头晕非常有用，而且价格便宜，做法简单。2、治疗头晕常用篱栏药膳。中药中的篱栏加上带壳鸡蛋，放入锅中后，再加入适量大米熬煮成粥，加入调味。在进食时应该去掉篱栏以及蛋壳，然后一天分两次进食，早晚最佳，连续食用篱栏鸡蛋粥三天后，头晕症状明显出现好转。篱栏鸡蛋粥味道鲜美，香甜可口，对于治疗头晕头痛十分有效，还具有降压作用，长期服用对身体颇有益处。
3、赤豆加上鸭蛋可以治疗头晕。方法为：取新鲜鸭蛋一个，加上二十粒左右的赤豆，下锅蒸熟后搅匀，在早上空腹时食用，每天坚持使用一次，一个疗程约为一周。进食一周后头晕现象明显改善。
4、枯草汤常常用来治疗头晕症状。用二十五克夏枯草，加上适量生杜仲，生白芍，黄芩等中药。做法为：先煎煮夏枯草，生白芍和生杜仲三味药材，然后放入适量水，熬煮半个小时后，再加入黄芩，煎煮五分钟即可服用。早晚坚持服用一次，这道药方服用之后头晕缓解，瞬间感觉头轻眼亮，而且没有副作用。
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