简单一点说就是，因为运动时人体耗氧增加，交感神经兴奋，就要加快呼吸，多吸入点氧气，心跳加快，多运送氧气和营养到肌肉等运动器官。
问题二：为什么人在运动时心率会加快 这是人体的一种自我调节机制。人体在运动时，全身血液会重新分配（皮肤和肌肉需要比安静状态下更多的血液），大脑会分泌肾上腺素，促进心脏加速泵血功能，促进皮肤、肌肉等组织散热，因此心脏自然要加大工作的效率，即泵血次数增加。这个是运动生理和运动生物化学的知识，涉及到体液调节（激素）、神经调节、肌肉等等的知识，不用了解太深。
同样的，由运动状态回到安静状态，分配到皮肤和肌肉的血液又会重新回流心脏，泵血次数减少，心率下降
问题三：为什么人体在运动后呼吸和心跳会加快 运动需要能量来支持啊，能量的产生需要有氧气的参与，你的运动量很大，能量消耗太快，氧气供应不上了，你的肺部就得增加呼吸频率，以吸入更多的氧气吧？这么多氧气，你的心脏需要加速跳动，是血液流速增加，用来把氧气运送到身体需要的地方
问题四：为什么运动时呼吸和心跳会同时加快? 当然了,这是人体的必然反应,运动量加大,肺活量自然也就加大了
也与气压、空气闷热等有关
但主要是个人体质问题
想治标就每天运动一小时，最好步行！
实在难受就在嗅清凉油、十滴水或仁丹
问题五：为什么跑步时心跳会加快？ 当我们跑步锻炼时，会感到好像怀里揣着一只兔子似的，心脏跳得又快又重，那么，为什么心脏会跳得如此剧烈呢？
心脏是人体的一只永不歇息的自动化的泵。它主宰血液循环，心脏通过血管把血液输送到全身，供应组织和器官的营养物质，带走组织和器官排出的废物。
人在睡眠和休息的时候，心脏输血量，每分钟约为4.5升就足够用了，所以，心跳得慢一点、收缩得轻一点。
而人在剧烈运动时，肌肉活动需要的养料比休息时多许多，此时心脏输出的血量也必须相应地增加才能满足它的需要。心脏输出血量的增加将和运动强度和时间成正比。一般�运动时需要的血量要比休息时多5－6倍。
心脏是依靠什么力量增加输出血量的呢？
一是加快心脏的跳动，使血液在全身循环的速度大大加快。在一分钟内流回心脏的血量增加，从心脏流出的血量自然就多了；二是增强心脏的收缩力，使每一次输出的血量也增加。
这样你就会感到心跳得又快、又重、又剧烈。健康的人坚持每天锻炼，对心脏健康是有好处的。
问题六：心跳快，如何锻炼？ 最适合的运动是慢跑，心跳快不宜做剧烈运动。。。
问题七：为什么当我们大量运动过后心跳会加快? 人体运动时要消耗大量氧气，心跳加快可促进血液循环，更快地将氧气输送到人体的各个部位。
人在进行运动时，全身各组织器官的代谢活动要比平常明显加快，尤其是与运动有关的骨骼肌。因此，也就需要更多的物质能量和氧气。
但是人体中只有储存的物质能量，却没有氧气储备。这就要求肺的呼吸活动加快，以便吸入更多的氧气，同时，还要求心脏的排血量增加，使血液循环加速，以便能把呼入的氧气尽快输送到全身的个组织器官。
扩展资料:
运动注意事项:
通过加快心跳来增加排血量的方式并不能无限地进行。
因为人的心率如果加快，心动周期就会相应地缩短，心脏的收缩期和舒张期也都要随之缩短。
尤其是舒张期的缩短程度更大，这就意味着心脏的休息时间明显减少。
如果长时间地进行剧烈的运动活动，对心脏的持久活动是非常不利的。
参考资料来源:百度百科-心脏
人在参加劳动或体育活动时，心跳会加快，这样可以保证心脏输出的血量能够满足机体的需要。心脏是血液循环的动力器官，血液循环的物质运输功能必须依靠健康的心脏才能完成。有锻炼的心脏，运动时心输出量的增加，主要靠每搏输出量(一次心跳一侧心室射出的血量)的增加；而缺乏锻炼的心脏，运动时心输出量(每分钟输出的血液量)的增加，主要靠心率的增加。若心率过快，使心动周期(一次收缩和舒张)缩短，反而使每搏输出量减少。同时，由于心率过快，心肌休息的时间相对减少，容易引起疲劳。所以现在的人们提倡我们要经常锻炼身体,要拥有一颗从容跳动的心脏!!
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