黄芪补气作用较强，很多脾虚的病人还同时合并肝郁，吃完黄芪容易加重肝郁。可以改用党参，可以配合山药、茯苓、白术，如果经常拉肚子，可以加薏苡仁、芡实、莲子。如果腹泻前有肚子痛，可以加陈皮。脾胃是气血生化之源，要以强脾胃为主，而不是一味的用补气血的药。中药材属性你必须了解，而人的五脏六腑都是归纳于一个整体有互动之根源，偏方，单方，也须根据寒湿热四季气候和地域关系来调理的，因人因地因时而药量轻重缓急调整的。
虚不受补。正如一个烂水泥墙，直接用白水泥在破的地方滚，一两个月后又破了。正确方法是把原来破的地方全部清理刮掉，再上水泥，就好了，在中医里，每一种中药都有药性，其中可以分为热性、温性、凉性、寒性四种，而黄芪的药性，根据《中国药典》里面记载：黄芪性味甘，温，功能主治补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。
黄芪是一位很好的补益肺气的药物，如果肺气亏虚的人群，可以通过服用黄芪达到补肺益气的目的。但是生活中有些人发现服用后会出现所谓上火的现象，比如口干舌燥、面部皮肤长痘，严重的甚至会出现流鼻血。
如果服用黄芪，最好能根据自身健康状况配伍其它药物，阴虚患者使用黄芪，可以配伍养阴药使用，如生地、熟地、麦冬、玉竹等；湿热患者可以配伍清利湿热药，如黄连、黄芩等；热毒炽盛的患者则可配伍清热解毒药，黄芪不是人人都适合，身体也不是随随便便就需要滋补，只有身体虚弱才需要吃黄芪补气，如果本身体质就阴虚火旺，比如面色赤红、小便短黄、大便干结、经常流鼻血、经常口舌生疮等等。
吃黄芪上火吗？黄芪是一味很好的强壮补益药，一般无明显的不良反应。但它是一种温补性药物，补气升阳，易于助火，又能止汗，那么，吃黄芪上火吗，怎么吃最好？
吃黄芪上火吗？
中医介绍，如果黄芪泡水喝，用量太多是会上火的，黄芪属于补气药，补益药都容易上火。
黄芪的功效与作用
黄芪的功效与作用主要表现在黄芪具有益气固表、敛汗固脱、利水消肿等功效，同时可以将黄芪和茯苓、党参，以及鲤鱼、大枣、粳米等食材一起调制出美味养生的“芪苓鲤鱼汤”和“参芪大枣粥”食用，在补充营养的同时还能治病养生。
现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。
黄芪的食用方法
1、每天用黄芪30克左右，水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。
2、取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。
3、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错。
黄芪的副作用
虽然黄芪是一味很好的强壮补益药，一般无明显的不良反应。但它是一种温补性药物，补气升阳，易于助火，又能止汗，所以凡有感冒发热、胸腹满闷等症者，不宜服用黄芪；如患有肺结核病的人，有发热、口干唇燥、咯血等症状者，不宜单独服用黄芪；痈疽初起或溃后热毒尚盛等证，均不宜服用黄芪。此外，有研究表明黄芪可使染色体畸变率和细胞微核率明显增高，故孕妇不宜长期大量应用。黄芪虽然是比较好的进补调理中药，但是在用黄芪泡水喝的时候还要是要注意量，不要因为用量太多导致上火了。
三种肾虚慎用黄芪
1、肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。如果必须服用黄芪,一定要配伍运用。
2、阴虚的表现:有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。湿热的表现:有口苦、口干、舌苔黄腻等。热毒炽盛的表现:有各种化脓性感染,如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等,表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。
3、阴虚患者使用黄芪,必须配伍养阴药使用,如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药,如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的.患者必须配伍清热解毒药,如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
4、黄芪食疗价值:豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。春秋采挖,除去须根、根头,晒干。切片,生用或蜜炙用
通过以上介绍，想必您对黄芪的功效与作用及食用方法有了一定的了解，这样的话，大家就可以通过自己动手将黄芪熬汤或者烧水甚至加到美味佳肴里了，当然，在您不清楚自己的身体情况前，要注意控制黄芪的用量，以免出现不良反应。
黄芪吃多了人引起失眠，黄芪引起失眠怎么解决？
黄芪是补气升阳的药材具有补气固表、利尿排毒、排脓、生疮引筋的作用，其温阳升阳功效甚好，用于气虚、乏力、食少便溏、中气凹陷、长泻脱肛、表虚自汗。虚弱体质、脾胃虚寒的人最适合吃黄芪，尤其是阳虚自汗的人服用黄芪有效，具有补气升阳、敛汗的作用。 这样的人吃黄芪不会上火，对气血不足引起的失眠有很好的治疗效果。
但是体内发烧肝炎盛行的人不适合黄芪特别是体内津液不足、阴虚火强、口渴的人，吃了黄芪会上火，影响睡眠。 这是黄芪的温阳和升阳作用，会恶化体内的热性，热量影响内心的安宁，热量扰乱人心，失眠增多，也有人睡不着。一般感冒发烧的人不可以吃黄色的东西。 有严重化的可能性。 但是，身体虚弱、阳光不足的人，即使是抵抗力下降引起的感冒，也可以用黄色来帮助身体抵抗外邪。 这就是中医的故事。 “真人伤寒会出汗，虚人伤寒就在其中”。 用黄芪补脾健胃，提高身体抵抗力，有助于治疗感冒。阴虚火旺、兼阳虚的人，服用黄芪时，应增加清热养阴的中药材，以免上火失眠。
因为可以增加菊花、麦冬、玄参、黄柏、面团等，所以服用黄芪时，要根据自己的实际情况使用，不要随便服用，以免上火和影响睡眠。一般来说，喝了黄芪却睡不着的人，是中老年人阴虚之人，也就是容易被上头点燃的人。 因为是阴虚体质，喝完黄芪后助火。黄芪的主要作用是补气，可以升阳陷进去。 也就是西医所说的胃下垂、肾下垂、脱肛等病。 但是，因此，对阴虚的人来说，上火的症状特别容易恶化。 中老年人本来睡眠质量就不好，这个上火容易心悸，心脏跳，自然失眠。
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