配方:生姜、生萝卜为1:10,食盐少许。
做法:将生姜和萝卜洗净后,可切块,捣烂取汁,或者直接按比例放入榨汁机榨汁,滤渣取汁,兑入少许食盐,饮用,一次150毫升,每日2~3次。
功效:和胃止痛。适用于胃肠痉挛性疼痛、胃痛气窜。
6 鲫鱼汤配方:鲫鱼1条(约200克),生姜30克,橘皮10克,胡椒3克。
做法:将上述原料一并放入锅中熬汤,加盐少许,即成。
功效:温中和胃,理气止痛。适用于胃寒型胃痛,食欲不振、消化不良者。
7 黄豆汤配方:黄豆30克,花椒3克。
做法:将两者一并放入锅中,加水炖烂,调味即成。连汤带豆食用。
功效:健脾宽中、散寒止痛、和胃止呕。适宜于胃痛、反胃呕吐者服食。
8 蒸猪肚配方:猪肚150克,生姜15克,肉桂3克。
做法:将猪肚洗净切片后,放入碗中,倒入清水、生姜、肉桂,加盐少许,隔水蒸熟,即成。
功效:补益脾胃,温中散寒,适用于胃部隐痛。
1、玉米面粥:孕妇胃不舒服时,可以吃些玉米面粥。如果孕妇的消化功能还可以,也可以吃点小米粥或者山药粥。在煮粥时,孕妇可以放点大枣,这样不仅有营养,而且还能补气血,对孕妇很好。孕妇胃不适时,最好是吃点清淡的食物,等到在胃不舒服的症状有所缓解时,再慢慢的添加高婴儿的食物。2、中药调理:如果胃不舒服症状相对较重,孕妇可以喝点中药汤,比如芍甘草汤。这种汤有止痛的作用,能缓解胃部不适的情况。
3、生姜桔皮煎:孕妇胃不舒服时,如果有呕吐的情况,可以用生姜、桔皮一起放入锅中煎一下,然后放入适量的水煮开,每天喝2-3次,不仅有止痛的效果,而且还能缓解呕吐。
4、蜂蜜:孕妇如果有胃酸胃疼的情况,可以空腹喝点蜂蜜水。最好是用开水冲蜂蜜,这样也能缓解胃不舒服。
“胃痛” 是一种很常见的症状,一些轻微的小痛往往被病人所忽视,不加以管制只会越来越严重。其实只要注重些就能够预防的,一些简单的食疗方法便可以治疗胃痛,而且这些食物也是家中常见的食材。那么,孕妇胃疼吃什么食物好?下面小编来给大家介绍。1. 吃点玉米面粥
孕妇可以吃点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要喝单纯的大米粥。可以适当加一点大枣,但不要随意在粥中添加辅料。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。
2. 白芍炙甘草煎汤
如果胃疼症状相对较重,可以在医生指导下服用中药调理。白芍甘草汤是缓急止痛的经典方剂:材料有白芍20克,炙甘草10克,煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。
3、大枣红糖生姜汤
大枣7个、红糖120克、生姜60克、水煎,吃枣喝汤。
4、生姜桔皮煎
生姜、桔皮各12克,水煎,日分2~3次服用,有止痛止呕之效。
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