怀孕为什么要卧床休息

由于孕妇的身体健康，或者体质等原因，医生都会建议孕妇适当进行卧床休息。然而孕妇在怀孕过程中，经常呆在家里，会觉得十分无趣，就想出去走动，但是运动过度就会对腹中胎儿造成危害。那么怀孕为什么要卧床休息呢?

怀孕为什么要卧床休息

孕妇比正常人身体负担重，容易疲劳。疲劳对孕妇本身健康和胎儿都不利。所以，即便在正常轻微的劳动时，也要适当休息。即使正在工作中，并不感到疲劳，也要稍稍休息，哪怕是休息5分钟、10分钟也好。条件允许的话，要到室外或阳台、屋顶上去呼吸新鲜空气，活动一下身体。做事务性工作的人，如话务员、打字员，长时间保持同一姿态是很难受的，容易感到疲劳，要不时地改变姿势，伸伸四肢，以解除疲劳。

高危孕妇应多卧床休息，以左侧卧位，可增加子宫胎盘血流量，防止自发性子宫收缩，从而预防或减少早产的发生。注意身心健康，尽量避免精神创伤、禁止性生活，预防感染。因为社会环境以及生活压力的影响，并不是所有孕期女性在怀孕后都能在家休养，相当多比例的准妈妈仍需负担家庭与工作的压力，在多种不良情况的影响下，不由自主地变成早产的高危险群。由此，安胎一事，就变得相当重要。

这些情况的孕妇需要卧床安胎：

1、先兆流产的孕妇出现阴道出血，特别是血色鲜红或伴下腹疼痛

2、由于子宫解剖异常(如宫颈机能不全、子宫畸形等)，导致孕妇晚期流产或早产

3、孕妇因各种原因做了宫颈环扎术

4、孕妇前置胎盘出血

5、孕妇虽然没有阴道出血，但超声检查发现绒毛下或胎膜下有血肿。

是否需要长期卧床休息是需要根据孕妈妈的体质以及健康状况而定的，孕期身体健康的准妈妈如果能够常常运动运动才是对自己和胎儿健康有益的。

如果孕妇身体健康，就不必要长期卧床，这样反而不利于胎儿的发育。

孕妇什么症状需要卧床

在怀孕期间，有很多准妈妈都被告诉要卧床休息，因为不论是孕期出血还是孕晚期早产，卧床休息都是应对这些问题的最常见方法。是不是被医生要求卧床休息了?不妨对照以下的4种情况，看看你都需要注意什么。

先兆流产一般比较容易发生在孕早期，也就是怀孕头3个月，有些会出现在孕中期(怀孕28周之前)。一些准妈妈会发生出血、出现褐色分泌物、腹部疼痛等症状，然后就开始卧床休息了。卧床休息会减轻你的水肿，精神的放松还可以改善小血管的痉挛，降低血压，控制病情进一步发展。但如果出现头痛、头晕、呕吐等症状，或者休息后你的情况没有改善，应当马上到医院，医生会尽快让你住院治疗!

在很多孕妈的潜意识中，养胎似乎就等于是卧床休息，这种说法看似没错，但却并不全面。造成流产的原因有很多种，针对不同类型的流产，所需的治疗方式也不一样。过度的卧床休息，反而容易导致胎儿停止发育。

很多女性朋友在怀孕期间都会出现各种各样的症状，有的还会出现流产的先兆，这个时候都需要在家卧床休息进行保胎，由此可见，卧床对于保胎的重要性。接下来小编就为大家介绍一下，为什么保胎的时候要卧床休息？

一、保胎时要卧床的原因

首先我们要知道怀孕初期都会有先兆流产的迹象，这个时候是需要孕妈进行保胎的，长时间的走动劳累会造成子宫收缩引起流产，活动量比较少的话，那么是对于养胎是有好处的，因此就需要孕妈卧床休息。其次就是卧床休息并不是要绝对的卧床，可以适当的下地走动，避免剧烈的活动或者是劳累就可以，一般保胎治疗卧床休息的时间为10天左右，在这期间还要注意阴道出血的情况及需要注意加强营养。其次就是保胎的时候尽量要卧床休息，孕妇应该卧床休息减少活动，但是并不是24个小时都躺在床上不动，不然就会造成孕妇出现过分的精神紧张反而会引起流产，孕妇可以适当地进行轻微的活动，例如可以下床适当的走动，但是不要剧烈。

二、怀孕前三个月，应当安心养胎，避免过烈的运动

由此可见，怀孕前三个月的时候是极其重要的，而且前三个月的时候胎儿处于一个胚胎的状态，还没有发育成型，这个时候就需要孕妈在家安心养胎，同时也不要做一些剧烈的运动，还要保证营养的摄入，心情的愉快，在一定程度上都能够有利于胎儿的成型。另外怀孕前三个月对于孕妈来说是很重要的，因为很容易就会发生先兆流产，这个时候孕妈一定要注意自己的行为举止和饮食习惯，最好是待在家里安心养胎，三个月，等到胎儿成型之后稳定之后，再去做一些适量的运动。

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