孕妇不能吃荔枝的原因

孕妇不能吃荔枝的原因

孕妇不能吃荔枝的原因，在我们生活当中，孕妇怀孕是全家都高兴的事情，意味着一个新生命的诞生，在饮食中孕妇需要格外的注意，下面我整理了孕妇不能吃荔枝的原因，一起来看看吧。

孕妇不能吃荔枝的原因1

孕妇为什么不能吃荔枝：

孕妇在怀孕初期，不易吃活血的食物(红枣、荔枝)，会造成流产中期可以少量的食用，后期也不能吃会造成早产。其实怀孕时的衣食住行可以从妈妈那里得到很好的了解，毕竟长辈是最好的老师。

中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足”。

因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结，口苦口干，心悸燥热，舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。故医学家通常有“胎前宜凉”的主张；

常用一些清凉、滋补的药品，而荔枝干性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，故孕妇不宜吃荔枝。

专家建议到：

最好不吃容易上火的东西，而且荔枝属于发物,对宝宝皮肤会有一定的影响.如果实在想吃那就吃几颗龙眼干吧,不但能补血养神,以后宝宝不但眼晴会长得漂亮还会聪明点喔.但也不可过量要适而止.每天嚼2,3颗解解谗就好。

孕妇吃什么败火：

如果孕妇上火，可以多喝白开水，吃点西瓜，但别吃太多，毕竟西瓜含糖量高。也可以喝点绿豆汤，都不错的。

吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

冰糖秋梨的做法：

将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。

孕妇不能吃荔枝的原因2

孕妇需慎食的水果：

1、山楂。

很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。

此外，健康的孕妇如果不小心吃了山楂，量少的话是没什么问题的，如果量多的话最好还是看医生检查下身体，以免出现意外。

2、桂圆。

桂圆是一种营养丰富的水果，李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说，虽然理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆。

此外，孕妇还需注意有些水果虽然滋补的效果好，孕妇可以吃，但要控制好进食量，吃法也要正确，以免进食过多或错误进食，反而不利于身体健康。

孕妇应注意食量的水果：

1、柿子。

理论上来说，孕妇是可以进食柿子的，但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。

这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现，容易对孕妇胃部造成伤害此外，由于柿子含糖量高，孕妇需要严格控制摄入量，有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。

2、榴莲。

孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食，这是因为榴莲所含的热量很高，大量进食容易造成孕妇血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外，虽然榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温，吃多了容易上火，因此，爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。

3、易引起过敏的水果，如芒果、菠萝、猕猴桃等。

如芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的'果酸等，都是常见引起水果过敏的致敏性物质。由于孕期的特殊性；

即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应，但是保险起见，不建议一次性吃太多。如果孕妇在妊娠前从来没有进食过这类易致敏的水果，那么更不应在怀孕后一次性进食过多，以免引发过敏。

孕妇不能吃荔枝的原因3

孕妇一般都是不可以去吃荔枝的，这种水果属于热带水果，是很上火的， 而且孕妇如果反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高；

这样就容易导致胎儿巨大，发生难产、滞产、产后出血及感染等，荔枝糖分含量较高，孕妇食用过多，容易引起血糖升高，引起糖代谢紊乱，进而会引起反应性的低血糖，出现恶心、出汗、口渴，甚至昏迷。

孕妇是不可以去吃荔枝的，因为这种水果本身就是比较上火的，孕妇吃太多荔枝会增加胎热，而且易导致气机失调，容易引起腹痛、见红等先兆流产症状。并且，荔枝有活血功效，所以孕早期的孕妇不宜食用。但荔枝本身不会导致流产，孕妇少量吃荔枝是不会导致流产的。

孕妇能不能吃荔枝

一颗荔枝三把火，形容荔枝的性是温热。荔枝含有丰富的氨基酸，维生素C，跟蛋白质成分。一般健康的人吃荔枝不但可以美容，还可以增强自身机制。

荔枝一日不能吃多，否则容易上火。孕妇这个时间里比较特殊，因为肚子里面还有胎儿，所以吃荔枝时一定要小心荔枝的卫生情况，务必清洗干净后，剥皮吃，而且个数不能太多，以免上火了要吃药及麻烦。

从中医学上分析，荔枝具有补脾益肝、补心安神的功效。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘，是不错的选择，但是要控制次数跟量。

如果怀孕时候，妈妈的血糖很高了，那么荔枝本身的糖分就不低，因此这个时候是应该不吃荔枝。孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜。

吃完荔枝，需要喝水，注意口腔卫生，以免发生口腔疾病，影响胎儿发育。

适用人群

1、尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用；贫血、胃寒和口臭者也很适合；

2、糖尿病人慎用荔枝，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；

3、孕妇，孕妇能吃荔枝吗？可以吃，在我国民间素有“荔枝上市，百果让位”之说。由此可见，鲜嫩欲滴的荔枝实乃夏日百果之冠。

荔枝是孕妇最不能吃的食物，因为荔枝是温补活血性质的食物，一旦孕妇吃了荔枝就容易发生流产或者是早产的情况，不利于孩子的健康。

一、孕妇不能吃荔枝

荔枝含有丰富的氨基酸、维生素跟蛋白质成分，如果是健康的人吃荔枝的话，可以美容，还能够增强身体的抵抗力，但作为孕妇是千万不可以吃荔枝的。因为孕妇的体质往往不会特别好，如果吃多了荔枝就容易上火，一旦拉肚子就会对胎儿造成不利的影响。此外在怀孕的时候，妈妈的血糖也是比较高的，如果在这个时候还坚持吃荔枝的话，有可能会引起其他的疾病。有一些孕妇在怀孕期间偷偷吃荔枝，造成子宫收缩，影响了孩子的发育。还需要注意的是，有一些孕妇在怀孕期间会吃很多对身体好的食物，而荔枝不可以和一些食物混用，比如说胡萝卜，因为会破坏胡萝卜的营养价值，因此孕妇最好不要吃荔枝。

二、孕妇还不能吃什么

孕妇除了不能吃荔枝外还不能吃糖果，因为孕妇在怀孕期间容易受到雌激素的大量影响，牙齿很容易松动，如果吃糖果的话就会影响到牙齿的健康。此外孕妇还不能喝咖啡，容易导致心率和排尿次数增加，而且对胎儿的骨骼发育也会产生一定的影响，严重的话也会导致孕妈妈患上缺铁性贫血。还需要注意的是，有许多孕妇喜欢在怀孕的时候吃一些酸酸甜甜的水果，但山楂是一定不能碰的，因为山楂会引起子宫收缩，尤其是对于一些习惯性流产的孕妇来说，最好不要吃。

最后，为了保障孕妇以及孩子的健康，小编建议各位孕妇吃一些健康的食物，比如说苹果，香蕉，猪肉，牛肉，鸡肉，杏仁等。

引言：很多家庭都想生出一个健健康康的宝宝，所以要在对待饮食方面孕妇都非常的重视，在摄入体内的营养元素的时候，都会吃很多的水果来进行补充，从而加强身体的免疫力和抵抗力。在妊娠期间多吃一些新鲜的蔬菜水果是可以降低的生病的概率，很多女性在怀孕之前都是比较喜欢吃较甜的水果，比如像荔枝西瓜这些水果，但是在怀孕期间的时候医生就会劝诫孕妇不要吃荔枝，那么孕妇吃荔枝到底对身体有什么害处呢？

一、可能会造成孕妇得糖尿病

荔枝内含有非常丰富的糖分，很多女性在怀孕期间已经摄入了足够多的糖分，如果再吃荔枝的话，就有可能导致体内的糖分过量，从而让女性在妊娠期会得妊娠糖尿病。如果女性得了妊娠糖尿病，就有可能会出现头晕乏力的症状，导致女性的血糖出现异常它会影响体内胰岛素的分泌。这些都对怀孕的女性来说，不仅身体上有危害，还会对腹中的胎儿有所影响，是不利于胎儿的生长发育的。

二、导致孕妇上火

在孕妇早期的时候是不能使用绿色的，因为这种活血化瘀的功效，对待早期怀孕的孕妇来说，这是一个禁忌可能会造成滑胎和流产的危险。同时我们都知道荔枝是属于热性的水果，如果孕妇过多食用就会导致上火，从而影响自己的消化系统，还会引起口腔溃疡等疾病。

可以在孕妇妊娠期间，小编建议孕妇禁止吃荔枝，如果是非常想吃的情况下，也一定不要吃太多，因为长期要吃荔枝会引起腹痛。如果在后期孕妇长期的吃荔枝的话，就有可能会导致胎儿因血糖的升高变大，从而在胎儿出生的时候会出现难产的可能性。

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