孕妇在怀孕期间吃最多的就是新鲜的蔬菜和水果了，梨得到了许多孕妇们的喜爱。梨是一种非常有实用价值的水果，而且梨多汁、清甜，许多人都比较喜欢吃梨，但是孕妈妈吃梨是有一定的危害的。
一、孕妇可以吃梨首先梨是属于凉性的食物，一般来说孕妇可以吃梨，而且适量的吃梨，有一些好处。梨不仅含有丰富的维生素A、B、C、D、E，还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。孕妇在怀孕初期吃秋梨可以清热解毒，还可以降压，防止妊娠水肿和妊娠高血压。梨可以帮助人体净化器官储存钙元素还能软化血管，梨还可以润滑肌肤，调整肤色，孕妈妈怀孕期间可以适当的多吃一些梨，这样宝宝的皮肤也会更加的水嫩，不过梨虽然好，但是不能一下子吃太多。
二、吃梨的危害孕妇在吃梨的时候一定要注意一些事项，首先一天最多只能吃一个，因为梨性偏寒，多吃会伤脾胃，其次梨里边的果酸比较多，不宜与碱性碱性药同用，咳嗽的孕妇也不宜饮用。最后对于孕发孕妈妈们来讲，一定要注意卫生礼仪，最好是削皮之后才能吃，梨还有利尿的作用，所以孕妇睡前要少吃梨，梨的含糖量也非常的高，患有糖尿病的孕妇妈妈们不要吃。
三、结语梨有助消化的作用，对治疗便秘有很大的好处，孕期孕妈妈们通常都会便秘，这个时候孕妈妈们可以适当的多吃一些梨。怀孕早期孕妈妈的胃肠道功能相对较弱，梨更会加重胃肠道的负担导致腹泻等症状，所以在怀孕早期多吃一些富含蛋白质的食物以及各种有利于消化吸收的水果，避免吃刺激和辛辣的食物。
梨是一种十分有服用实用价值的新鲜水果，并且，梨汁多.香甜，很多人都喜爱吃梨。但是，也由于梨是归属于寒性的食材，因此很多母亲疑惑了：孕妇能吃梨吗？针对这个问题，一般觉得，孕妇能吃梨。一般来说，孕妈妈一天最多吃一个就可以了。
一.梨的营养食用价值及作用
1.梨之中含有B族维生素，能减少疲惫，能保护心脏，提高心脏魅力，能降低血压值。
2.梨中含有的配糖体及单宁酸等成分能止咳化痰，对喉咙有保养功效。
3.梨中包含的糖原化学物质和多种营养元素都相对比较易于被身体消化吸收，而梨有利于提高胃口，对肝部具备防护功效。
4.梨能清热解毒镇定，常吃梨能使高血压恢复过来，能改进头晕眼花等病症。
5.吃梨可以避免主动脉粥样硬化，抑制致癌物亚硝酸的产生，进而抗癌防癌。
6.梨之中的阿拉伯胶的含量很高，有利于消化吸收.利通排便。
二.孕妇能吃梨吗
1.填补身体所需维他命：梨不但包含充足的维生素D.B.C.D和E，还带有能使组织细胞和机构保持健康情况的氧化物。
2.清热去火降血脂：产妇在怀孕前期吃沙梨，能够清热去火，还能够降血压，能够防妊娠水肿和妊娠期高血压。
3.改进缺铁性贫血情况：身患维生素缺乏的人应当多吃梨，由于多吃梨能够使你皮肤白皙。
4.填补身体所需钙元素：梨能够协助身体净化处理人体器官.存储钙元素，与此同时还能清理血管垃圾，能促进血夜将大量的钙元素送至人体骨骼。
5.填补人体的营养：梨能够润滑皮肤.调节皮肤颜色。准妈妈怀孕期能够适度多吃些梨，那样小孩的肌肤也会更为嫩白。
6.梨还能够净化处理肾脏功能，清理肠胃。
三.孕妇吃梨会闹肚子吗
梨促进消化，对治疗便秘大有益处。孕妇便秘的孕妈妈们适度吃一些梨，有很大的益处。仅仅梨性偏寒助湿，多吃会伤肠胃，脾胃虚弱.害冷食的准妈妈们若过多服用，容易拉肚子。此外，怀孕初期消化道的作用相应较差，而寒凉的梨会加剧消化道压力，造成拉肚子等病症。因而，怀孕初期多吃含有蛋白的食品还有各种各样有益于消化的煮开的新鲜水果，防止吃刺激性和辣味的食材。
四.孕妇吃梨的常见问题
1.孕妇吃梨，一天数最多一个就可以了。由于梨性偏寒助湿，多吃会伤肠胃。
2.梨含果酸换肤多，不适合于偏碱药同用，如氨茶碱.苏打等。
3.由于梨性寒，因此肺寒性干咳.排便欠缺的孕妈不能服用。
4.准妈妈们要注意卫生，梨要去皮以后能够吃。
5.梨之中包含的果酸换肤较多，因而，胃酸多者，不能多食。
6.气血两虚.畏寒怕冷.拉肚子.手脚发凉的病人不能多吃梨，而且最好是煮开再吃，防止寒湿病症加剧。
7.梨有通便功效，因此，夜尿频尿急者，临睡前要少吃梨。
8.梨的糖分高，糖尿病患者者要慎吃。
孕妇可以吃梨，但不可以多吃。梨子具有清热解毒、润肺止咳、利尿降压等作用，孕妇吃梨可以增加肌肤所需的营养物质，改善孕妇及胎儿肌肤，还可以预防妊娠期高血压。
但有以下几种情况不宜食用：
1、体质偏寒，梨性寒，如脾虚体寒的孕妇食用，会导致腹泻等胃肠道症状，严重的会引起流产。
2、果皮残留农药和防腐剂，梨子不削皮食用会对孕妇身体造成影响，一定要削皮后再吃。
3、孕早期和孕晚期一般都有尿频症状，如孕妇睡前吃梨，会加重这种症状。孕妇到底吃多少梨子存在个体差异，但为了健康着想，一天最好只吃一个。
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