女性朋友在怀孕过后就要特别注意自己的身体。做什么事都要量力而行,不能太过劳累,特别是怀孕初期的时候,胎儿是非常不稳定的时候,至少孕妈妈一定要考虑多多静养,不要做一些太重太累的活,那么,怀孕35天注意事项?
怀孕35天注意事项
在月经推迟十天左右做早孕检查最佳,并且检查时应避开月经期,在月经干净后3-7天做检查最好,这是因为常见的早孕检查项目主要有B超检查、妇科常规检查、宫颈刮片检查、白带检查、妇科窥器检查。建议你最好是注意休息,一定不能劳累,也要注意饮食问题,不要吃太过于辛辣或是生冷的刺激性的食物,不健康的食物也不要吃,最好在前三个月里面注意性生活。孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。在怀孕的前3个月,胎儿发育缓慢,在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主,可将每日饮食调整为少量多餐,不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。怀孕初期应该遵循营养全面、科学搭配的原则,避免怀孕初期营养不良或营养过剩造成的滑胎事故。因此对于孕妈咪的饮食应注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
怀胎十月,准妈妈们难免有个感冒头疼发烧什么的,此外,准妈妈们还需要通过其他的一些药物来补充孕期所需的营养,也是需要注意家里备用药物的。
补血药:孕妇对铁的需要量相应增加,单靠每日的饮食补充是不够的,应添加常规补铁剂,如硫酸亚铁0.3g,每日1~3次口服,以防贫血。
助消化药:很多孕妇在孕早期常有恶心、呕吐、消化不良等症状。家中可常备酵母片或多酶片,健脾胃的中药如大山楂丸、加味保和丸也是可以的。
防治痔疮的药:妊娠后期,很多孕妇会有便秘的症状,必要时可服用缓泻剂软化大便,可选用乳果糖、甘油,局部热水洗涤后敷鞣酸软膏。
维生素、补钙药:一般维生素和钙可从食物中获取,如孕妇常常发生小腿抽筋、腰背痛等情况,或有严重维生素缺乏的现象,应采用一些药物。
b超对胎儿的影响
B超对于胎儿是没有影响的,不过在妊娠期间如果没有特殊的情况,超声波检查大约在3次就可以了,第一次在孕早期,第二次在怀孕20-24周,第三次在怀孕20-28周。这三次B超检查至关重要,大家要改掉B超对胎儿有影响的错误看法,在规定的时间对胎儿进行检查。
B超对胎儿的影响是没有的,一般早孕做超声波检查所花的时间是非常短的,而孕中晚期做B超则对胎儿没有任何影响。如果不按时间做检查,万一真的发现胎儿有问题,到时候月份大了就会给孕妇的身心健康造成非常大的影响。
不过虽然B超对胎儿没有影响,但是还是不要做过多的B超,整个孕期做B超的次数不要超过5次。
怀孕做B超检查一般是在怀孕5-6个月,胎龄越大,超声波对于胎儿的影响就越小。而且过早的做B超,也会由于孕囊太小,不容易被观察到,还会震荡到脆弱,不利于胚胎的发育。
怀孕期间做B超的次数要根据具体的情况而定,正常情况下在怀孕期间做3次B超是最好的,不过最多不要超过5次。
在孕早期做B超是要积累一定的小便才能看得清楚,所以需要憋尿,过了3个月敖包长大了就不用再憋尿了。
怀孕是人生一种大事情,也是件累人又幸福得事情。生下健康的孩子是不容易的事,在孕早期的时候,孕妈妈们要注意饮食生活谨防出现流产或者胎停,到孕晚期又要担心早产。如今科技发达,需要做好孕前检查。有些年轻人没有经验,那么,怀孕35天怎么避免死胎?
怀孕35天怎么避免死胎
在这个时候,胎儿如果出现问题,一般来说会发出警示,就看孕妈妈们能不能及时明白孩子的呼救信号,比如说胎动会变得异常频繁,这个是属于轻度缺氧的征兆,然后在异常频繁之后胎动会突然间减少,长时间不动,这个就属于重度缺氧了,一般超过四个小时不胎动那么就要引起高度重视,及时到医院就诊检查,所以,死胎的最大征兆就是长时间没有胎动。
要预防这种事情的发生,就是要注意每天数胎动,特别是进入到孕晚期之后,数胎动是一件非常重要的日常工作,每天数三次,每处数一个小时,每小时的胎动应该是不低于三次才是正常的,连续动算一次,有的孩子胎动会比较多,每天规律就好。如果胎动突然变得频繁和平时不一样的话要引起注意,然后从孕36周开始,每个星期要做一次胎心监护。
所以说,如果在孕35周的时候出现死胎,最大的征兆就是没有胎动了,连续没有胎动超过四个小时,就及时到医院去听一下胎心,做一下胎心监护。在孕晚期是胎儿出现窒息的高发时期,一定要好好注意,按时产检,注意每天数胎动,让孩子平安健康的顺利生下,不要给自己留下遗憾。
孕后不能用的化妆品
1、染发剂
据国外医学专家调查,染发剂不仅会引起皮肤癌,而且还会引起乳腺癌,导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。
2、冷烫精
据法国医学专家多年研究,妇女怀孕后,不但头发非常脆弱,而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。
此外,化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应。因此,孕妇也不宜使用化学冷烫精。
3、口红
口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素,还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内,而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后,空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上,并随着唾液侵入体内,使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此,孕妇最好不涂口红,尤其是不要长期抹口红。
此外,有些化妆品的质量令人担扰。广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售的化妆品,经化验发现:部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素,不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅,有一部分还含有高量的铜,而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。尤其是大部分化妆品未经有关部门进行安全性的试验。因此,请孕妇当心化妆品对本身健康和子孙后代的危害。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云