有家长私下问：“我家孩子白天不咳嗽，晚上就咳个不停。怎么了？”。为了回答这个问题，小编私下做了很多功课，希望能帮你解答宝宝晚上咳嗽不停的问题。
1、患有慢性咽炎或上呼吸道炎症。慢性咽炎患者晚上会咳嗽，因为患者睡觉后会张口呼吸或打呼噜，干燥的空气会刺激呼吸道黏膜和咽喉，从而引起黏膜干燥瘙痒，引起咳嗽。此外，支气管扩张、慢性支气管炎患者晚上躺在床上咳嗽会加重，主要是由于体位的改变和痰液的刺激引起的。
2、过敏性咳嗽。过敏性咳嗽是指孩子的方式非常敏感，如对冷空气过敏、肺炎或气管炎等。有的孩子大声说话会增加气道压力，导致咳嗽。一般过敏性咳嗽的孩子不仅晚上咳嗽，早上也会咳嗽。家长一定要做好区分，千万不要盲目给孩子服用镇咳药，否则会影响医生的判断。
3、患有鼻炎的孩子，无论是站着还是坐着，都会通过流鼻涕排出鼻腔分泌物。但是，宝宝晚上睡觉平躺后，鼻腔内的分泌物会倒流。积累到一定程度，就会刺激咽部。这个时候孩子以后会避免分泌物流入气管，通过咳嗽排出。家长遇到宝宝白天没问题，晚上咳嗽比较多，尤其是咳嗽到凌晨或者半夜以后才停。需要考虑的不是肺，而是鼻腔。建议家长带孩子去医院耳鼻喉科看看孩子是否有过敏性鼻炎或其他原因引起的分泌物增多。
吃什么有助于缓解呢？
1、雪梨。首先，咳嗽后喉咙会不舒服。这个时候我应该吃一些比较水的东西，饮食尽量清淡。冰糖雪梨对咳嗽有好处。冰糖雪梨富含糖分和水分，冰糖和雪梨都是润喉的好食物。吃完冰糖雪梨，对咳嗽有很大帮助，也有助于润燥除噪。冰糖雪梨也比较好做。只需将雪梨切成小块，放入加冰糖煮沸的水中煮20分钟左右即可。咳嗽的朋友可以尝试吃冰糖雪梨或者直接吃新鲜雪梨。
2、白萝卜。孩子咳嗽的时候可以多吃白萝卜。白萝卜有润肺止咳的功效。孩子可以喝一些白萝卜汁，可以润肺。在咳嗽初期，孩子应该尽量吃清淡的食物。不要让自己吃一些绿叶蔬菜当自己的食物，可以止咳。
1、生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉。
2、蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2~3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。
3、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，吃温热的橘瓣。如果是大橘子，一次吃2~3瓣就可以了，如果是小贡桔，一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。
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