1.萝卜
萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等,来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。
2.大蒜
大蒜对于小儿咳嗽有非常不错的治疗效果,中医认为,大蒜具备消炎杀毒、中和脾胃,能够有效的治疗感冒,缓解咳嗽、发烧等症状,在小孩咳嗽的时候,可以给其煮一碗大蒜水饮用,小孩的脾胃相对虚弱,不能一次性吃太多的大蒜,需要控制好量。
3.橘子
橘子味甘酸,性凉,对于小孩,具有很好的开胃理气、止咳润肺的功效。当小孩咳嗽时,可以通过烤橘子,或者用锅,翻炒橘子。来让小孩食用,治疗咳嗽的效果,会更好些。
4.梨
梨营养丰富,富含维生素和果酸,能够有效的治疗咳嗽,并且梨皮和梨花、叶、根均可入药,具备非常不错的润肺、清热、去火的功效。当小孩咳嗽不停的时候,家长可以给其煮一碗梨水,然后加入适量的白糖,每天喝一碗梨水,相信咳嗽一定可以得到有效的控制。
5.荸荠
荸荠性寒,荸荠水能化痰、清热。取2-3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
1、咳嗽发烧一般是感冒或者病毒引起的,这时候的宝宝肠道功能较为薄弱,适合进食软烂,容易消化的食物,以免造成宝宝肠道消化负担,引发肠道疾病。家长可以在宝宝的日常饮食中加入容易消化的食物,例如面条,米粥,菜汤等,这些食物含有较多营养物质,可以快速补充体力,而且十分容易消化,对宝宝的肠道有保护作用。2、宝宝发烧咳嗽可能伴随着肺热症状,可以多进食白菜豆腐汤。白菜中含有丰富的维生素C,纤维素,微量元素以及矿物质,进食之后可以提高宝宝免疫能力,减轻疾病症状。另外豆腐中含有较多的钙元素,可以为宝宝提供充足的营养。白菜豆腐汤可以缓解肺热咳嗽,适合发烧咳嗽的宝宝食用。
3、在患病期间,给宝宝进食花菜,花菜具有预防感冒,缓解感冒症状的功能。因为花菜中含有较高含量的维生素C,胡萝卜素,十分适合发育阶段的宝宝食用,对身体健康发育有很大帮助,还能减轻发烧咳嗽症状,提高免疫能力。花菜进食过程中不适于和猪肝同吃,家长需要注意这一点,另外花菜的清洗工作要到位,以免摄入残留的农药物质。
4、银杏果少量进食具有止咳的功效,将银杏果去壳后煮成粥食用,对咳嗽症状有缓解的功效。银杏果的芯是苦涩的,煮粥之前应该把中奖的绿芽去除。
5、荞麦是非常营养健康的食品,将荞麦煮粥后黑宝宝食用,具有消炎,止咳,祛痰,平喘的功效。家长还可以用荞麦制作成荞麦面条或者荞麦馒头,增加宝宝食欲,对疾病的缓解也有一定帮助。同时注意多喝水,可以减轻发烧和咳嗽症状,有利于病情康复。
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