左脚踝骨折了，术后100天以后 才可以下地走路。“伤筋动骨一百天 ”这句俗语想必大家都知道，这是说如果骨头发生了骨折，就需要等待100天，才可以恢复到正常状态。骨折部位可以根据ct拍片的结果，来判断愈合的程度。骨头内部组织恢复到正常状态，就可以正常下地行走了。一般情况下，左脚踝骨发生了骨折，患者是不可以自行提前行走的。由于现代的医学越来越发达，会根据ct拍片检查结果来判断病人的恢复程度。骨头骨折的部位长出了骨痂，骨痂在随着时间的增长慢慢地愈合，左脚踝骨折患者尝试走路时不感觉到剧烈的疼痛，就可以尝试着锻炼走路了。
一、左脚踝骨折患者，在经过手术以后，是需要长达三个月的时，才可以初步愈合
骨头在经历骨折以后，是需要经过三个阶段才可以初步愈合的。一般情况下，四个星期以内才会消肿，八个星期还会长出骨痂，在经过十二个星期以后，骨头才会初步塑型。这段时间也就有了足足100天，骨头只有在塑形以后才会有力度在地面上支撑身体行走，少于三个月是不可以自行在地面活动的。
二、想要确定是否可以行走，还需要根据拍片的结果来判断，老年人需要适当的延长时间，以免提前走路下肢发生肿胀疼痛
总会有一些患者在床上躺不住，想要提前下地行走。其实，骨折的患者并不推荐自行下地，本来受伤的骨组织就已经非常脆弱了，再加上筋腱部位也会受到损伤，怎么也要等到康复以后才可以下地。医生也会让左踝骨骨折的患者每隔半月拍一次片，查看骨头的愈合情况。只要骨头塑形以后，就可以下地行走了。
那么，你知道如何促进骨折部位愈合吗？
脚骨折做完手术多久能走路，脚骨折没有特别粉碎、感染或血管神经损伤，6-8周就能逐渐骨折愈合，再锻炼2周，8-10周就能走路。不同的年龄走路的时间也不同，青少年和儿童恢复的快，老年人恢复的要慢。走路的情况也和个人的体质有关系，像糖尿病人、体重比较大的患者走路可能会慢。和骨折后锻炼的情况有很大的关系，如果在骨折中有粉碎性骨折，伴随感染或在愈合的过程中有皮肤的坏死，甚至骨髓炎的情况，骨折恢复比较慢，走路的时间肯定会延长很多，需要积极的抗感染治疗，还要补钙，促进骨折愈合。
脚部骨折后的注意事项有很多，和骨折的部位有很大关系。比如，发生了脚踝骨折，骨折后一定不能自行按摩，以免加重病情，需要及时到医院拍摄患处的x片，明确骨折的严重程度。如果骨折较严重，需要钢钉内固定，术后需要注意休息，饮食上应该以清淡易消化的食物为主，可以适当对小腿进行按摩，以免形成静脉血栓，愈合后还要及时进行关节功能锻炼。
对于脚部骨折的患者，在饮食上面，建议吃一些高能量、高蛋白的膳食，要注意恢复元气。但是，宜在骨折的2周后使用，骨折的初期还是以清淡饮食为主。另外，维生素D是不能缺少的，要多吃含有维生素D的食物，比如鱼、肝脏、蛋黄等等，还需要多晒太阳。此外，还需要多吃含维生素C比较多的食物，一般水果中含的比较多，比如山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝等等。在蔬菜方面，绿花菜、豆瓣菜、苦瓜、青菜等等，都含有比较丰富的维生素C。由于脚部骨折久坐不动，容易引起便秘，所以，患者应该多喝水，来保证肠道的通畅。
如果腿部初选骨折的情况，通常使需要4个月左右才能正常行走，并且要看骨折的严重程度，只有去医院做x光检查才能看愈合情况，俗话说，腿筋受伤后100天才可以恢复，所以大约4个月左右的休息才能正常走路。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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