生产过程中常说的开指，是什么意思？

有的胎儿头围过大，或开指过小，或产道弹性不好，就需要切边，使产妇能尽快顺利出生。计算这样的一些网友还觉得有点抽象，已经具体到厘米已经很具体了其实! 没想到有些网友做了下面这张图片来显示阴道分娩开口指的大小1-10，很多妈妈看到这张图的时候应该会很疑惑吧! 开指是指通常所说的开指几厘米，从常规宫缩到开指10㎝，称为第一产程，又称宫口开指了。

宝宝顺产从阴道分娩，待生产过程中呢会腹痛，就是我们所说的宫缩，会慢慢由不规律，慢慢规律的疼痛，可以调整一下呼吸。

这时候助产士就带上手套检查也就是说开几指，就是宫口也就是子宫颈口扩张。

宫口开几指大小，跟宝宝什么时候出生有很大关系当宫口开了1指大小时，说明是临产状态，但还没有真正生产。要留意胎动的变化，通常情况下来说当宫口开了3指大小时，进入待产室了；从宫口开3指到开全一般需要的时间相对较长；当宫口开了10指大小时，已经进入要生宝宝了。

此阶段需要临床医生或助产士通过阴道检查，随时评估骨盆情况、胎头下降情况、胎位及宫口开指情况。宫颈管完全消失，宫颈平坦，宫口宽度以为1㎝，宫口为十指，不能触及宫颈边缘，即宫口开10㎝。开指就是开宫口。在分娩时，会先有宫缩，随着宫缩的逐渐规律，宫口会慢慢打开，直到10㎝，称为宫口开。宫口打开是一个缓慢的过程，正常来说，一个小时才能打开一厘米了。

但根据宫缩频率的不同，宫口开放的速度也会不同。宫缩越频繁，口子打开的速度就越快。相反，收缩的间隔越长，子宫口的打开速度就越慢。宫口开放是指在分娩时，子宫收缩和腹腔收缩拉起使宫口扩大，宫颈口逐渐打开，所以在宫口开放前会伴随有规律的收缩。正常情况下，宫颈口扩张到10厘米时，意味着宫颈口完全打开，可以让胎儿的头部通过了。

当准妈妈出现有规律的宫缩疼痛时，就说明快要生了，这个时候要赶紧去到医院，等待开宫口。一般宫口开到10指才会开始生产，而正常情况下宫口一般只有1指，所以等待宫口全开的时候，准妈妈一定要忍耐开宫口带来的疼痛。

有规律宫缩是不是开宫口了

有规律的宫缩，并不一定是开宫口了。这只是临产先兆的一种。

开宫口，专业叫法是子宫颈口扩张。子宫颈口平时只有一指宽，随着产程进展，子宫口开始扩张，从2指一直扩张到10指。

一般规律宫缩间隔5，6分钟就开始开宫口了。 开宫口刚开始的时候比较慢，从临产到开3指大概需要8小时，这时候可以针对疼痛使用一些药物。越往后越快，从3指开到10指大概需要4小时。

开到10指就可以生了。 每个人体质不同，开宫口的时间也不同。快的半天就行，慢的两天也不算久。但是也不是宫口开全了就一定生的出来，临床上还有很多宫口开全，因相对头盆不称（枕后位，枕横位）行剖宫产的，相对头盆不称指的是胎儿与产道不配套，只有试产后才知道的。

怎么知道宫口开到几指

临产征兆出现后或者是规律宫缩开始后，医生会对孕妈妈进行内检，用宫口开1-10指，来衡量子宫颈口扩张的程度。开三指进产房，开十指开始分娩。一指算作1厘米，开十指就是宫口开了10厘米。内检分为阴道和肛门检查。

临产前，阴道和宫颈口间的腹膜会比较薄，测量结果更精准。这时医生会戴着手套，将手指慢慢伸入产妇的阴道，测量宫口扩张的程度，宫口开1指就表示产程开始了。内检一般是3-5次，不适宜太频繁，会影响到催产素的释放，也会打击到孕妇的信心。

因此一般是宫口开始扩张的时候，检查一次（30分钟疼一次）。接着是宫口开到3-5指的时候检查一次（10分钟疼一次），最后到大便意很强烈的时候检查一次（5分钟疼一次），那会是即将要分娩了。

如何让宫口开得快

1.宫缩时多爬楼梯或多散步，有助于加快宫口的打开。

2.孕妇分娩球。在护士或者是老公的帮助下，坐在瑜伽球上，可以加快分娩。

3.无痛分娩。可以最大限度缓解分娩疼痛，加快产程。

4.推拿穴位，推拿穴位在中医里按压穴位很有讲究，所以不建议准妈咪随意采用此法除非有专业人员的操作或指导。

开指指的就是开宫口，专业术语为“子宫颈口扩张”。因为大部分的医生都是通过手指判断宫口的扩张情况，因此被称为开指。

在刚刚进入产程的时候，开始主要表现为腹部疼痛，一般呈阵发性的宫缩感，没有其他的感觉。如果宫颈口近开全，孕妇通常会感觉到有便意感，便意感会逐渐加重；当有便意感的时候，医生一般会建议孕妇进入产房待产，通常这个时候离生产的时间就很近了。

扩展资料：

宫口开一指后的注意事项：

1、下床多走动：在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动。

2、刺激乳房：听取助产士的意见或在她的帮助下，通过刺激产妇乳头来加强宫缩。

3、推拿穴位：在中医里按压穴位很有讲究，所以不建议产妇随意采用此法，除非有专业人员的操作或指导。

4、喝蜂蜜水：很多生产过的妈妈都知道喝蜂蜜水有利于开宫口。

5、放松情绪，不要紧张害怕：孕妇要保持镇定，放松情绪，避免紧张，试着分散注意力。最简单的例子就是握紧拳头，手掌变硬，松开拳头，手掌变软。

参考资料来源：百度百科-开指

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