胆结石要注意什么_备孕

胆结石患者，在饮食方面需要注意以低胆固醇、低脂肪、清淡饮食为主，三餐饮食规律、避免暴饮暴食等。在日常生活方面，需积极控制体重，避免体重指数超标。另外，还需要定期复查，了解结石变化情况。

1、控制饮食：胆结石患者，饮食方面应以低胆固醇、低脂肪、清淡食物为主，可多吃白粥、面条等清淡、易消化的食物，少吃或避免进食高胆固醇、高脂肪、辛辣刺激及油腻的食物，如蛋黄、红烧肉、辣椒、火锅、动物内脏等，以免增加胆汁分泌，加重疾病症状。同时，需要注意三餐规律，避免暴饮暴食，以免导致胆汁短时间内分泌增多，诱发胆囊炎，导致疼痛、恶心、呕吐等症状加重；

2、控制体重：胆结石患者，应积极参加锻炼，控制体重，避免体重指数超标。肥胖容易导致胆固醇代谢障碍，诱发或加重胆结石，日常可选择散步、慢跑、游泳、爬山等运动方式；

3、定期复查：胆结石患者，需要定期复查，通过腹部彩超等检查了解结石的大小、数量、位置等变化情况，了解疾病动态。

胆囊结石是发生于胆囊的结石疾病，患病后患者要注意养成良好的生活习惯、及时就医等事项。

1、养成良好的生活习惯：患者平时应该避免食用过于油腻的食物，以免加重胆囊的负担，可以适当地吃富含维生素的蔬菜、水果，保证足量的饮水。平时还应该适当地进行运动，有助于提高胆囊的收缩功能，减少胆汁的淤积，能够防止胆囊结石继续增大。

2、及时就医：患者在出现上腹闷胀不适、嗳气、厌食油腻食物等不适症状时应该及时就医，如果病情轻微，患者可以使用熊去氧胆酸胶囊进行治疗，能够溶解胆固醇结石。若伴有疼痛，患者可以使用消旋山莨菪碱片进行治疗，建议患者遵医嘱用药。如果症状比较严重，患者可以通过腹腔镜胆囊切除术进行治疗，术后应该注意保护伤口，不要牵拉、抓挠。避免伤口接触污物。

在日常生活中，患者应该规律饮食，按时吃饭，可选择少食多餐的用餐方式，不要过度节食，有助于预防胆囊结石的发生。治疗后，患者应该遵医嘱复查，了解身体恢复情况以及有无结石复发。

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