甘蔗和什么煮水止咳 百合、荸荠和雪梨,赶紧吃起来!

甘蔗和什么煮水止咳 百合、荸荠和雪梨,赶紧吃起来!,第1张

1 甘蔗+胡萝卜、百合:清肺化痰、润燥止咳材料

百合20克,胡萝卜50克,甘蔗500克。

甘蔗+胡萝卜、百合的做法

1、甘蔗500克去皮,切小块,榨出甘蔗汁。

2、胡萝卜去皮,切小块,鲜百合洗净。

3、将甘蔗汁倒入锅中,加入胡萝卜和百合。

4、一起煮20分钟左右,将材料都煮熟,即可食用。

功效

具有清肺化痰、润肺止咳的作用,适用于肺热咳嗽,痰多咽痛,或干咳无痰、咽喉干燥等症。

2 甘蔗+荸荠:清热消炎、生津止咳材料

甘蔗100克,荸荠50克。

甘蔗+荸荠的做法

1、将去皮甘蔗切成小块,用榨汁机榨成甘蔗汁。

2、荸荠洗净去皮切成小块,倒在锅中,加入100毫升清水煮制。

3、水开之后加入甘蔗汁,小火煮制荸荠成熟即可。

功效

清热消炎、生津止咳的作用,适用于心烦口渴,低热、肺热咳嗽的人群,同时抗病毒,预防感冒咳嗽等。

3 甘蔗+雪梨:润肺生津、止咳化痰材料

甘蔗100克,雪梨100克,冰糖适量。

甘蔗+雪梨的做法

1、将去皮甘蔗其成小块,用榨汁机榨汁。

2、将雪梨去皮去内核,切成小块。

3、将200毫升的清水煮开,倒入雪梨,煮开。

4、煮开之后加入甘蔗汁,再次煮开之后转小火炖至雪梨熟了。

5、降入冰糖融化即可饮用。

功效

甘甜清凉,润肺生津,止咳化痰,对咽喉肿痛、口干舌燥、肺热咳嗽、痰多黄稠者适合。

4 红皮甘蔗+荸荠:治疗麻疹咳嗽材料

红皮甘蔗100克,荸荠100克。

红皮甘蔗+荸荠的做法

1、将红皮甘蔗连皮去节,切成小段或者小块。

2、将荸荠用刷子洗干净,连蒂,带皮,切成小块。

3、将甘蔗和带皮的荸荠一起煮至成熟即可食用。

功效

具有治疗麻疹咳嗽的作用。

甘蔗是一种茎类水果,味道甘甜多汁,一般最为常见的吃法就是去皮嚼食,也有些人会用甘蔗煮水喝,那么甘蔗可以与什么煮水呢?

甘蔗与什么煮水喝

1、甘蔗是一种冬季常见的水果,味道甘甜,汁水丰富,其中含有多种维生素、纤维素、蛋白质、有机酸、糖分、钙、铁、磷等多种营养成分,具有清热降火、生津止渴、和胃止呕等多种功效,甘蔗既可以单独煮水喝,也可以与荸荠、白萝卜、雪梨、罗汉果、川贝、百合等多种食材一起煮水饮用。 川贝母甘蔗汤

2 甘蔗味甘,性凉,具有清热降火的功效,而川贝母是一种常用的中药材,具有清热润肺、化痰止咳的作用,川贝母甘蔗汤对于肺热、肺燥引起的咳嗽、口干舌燥、咽喉疼痛等症具有一定的改善作用。 材料:川贝10克,知母20克,甘蔗200克,冰糖适量。

做法: 1、在砂锅中加入适量清水煮沸。 2、甘蔗洗净去皮,切成块状放入锅中。 3、加入川贝与知母炖20分钟左右。 4、加入冰糖,搅拌至冰糖溶化。 5、再将汤汁盛出饮用即可。


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