干荔枝泡茶的功效与作用

干荔枝泡茶的功效与作用

干荔枝泡茶的功效与作用，我们经常用来待客的饮品就是茶类饮品，干荔枝泡茶相信大家并不陌生，很多人想知道干荔枝泡茶的功效。接下来我带大家一起详细了解下干荔枝泡茶的功效与作用。

干荔枝泡茶的功效与作用1

1、理气补血

荔枝干是具有理气补血的功效的，像贫血、身体虚弱、胃寒的人可以食用荔枝干。

2、补脾益肝

荔枝干荔枝性味甘酸、温，入肝、脾经，是有补脾益肝的功效的。再加上荔枝干是含有果胶、蛋白质、游离氨基酸、维生素等多种元素，可以补肾、改善肝功能，加速毒素的排出，起到清肝排毒的作用。

3、消肿止血

荔枝干具有消肿解毒、止血止痛的功效，除了滋补作用外，还可以用于外科。

4、开胃益脾

荔枝干是有着开胃益脾的功效，能够有效的帮助促进食欲。并且因其甘温健脾，能够降逆，能有效的止呃逆，适合顽固性呃逆和腹泻者食用。

5、补充能量

荔枝干中含有葡萄糖、蛋白质、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、果酸等元素，是有补充能量，增加人体营养的作用的。

6、益脑健脑

荔枝干中含有比较丰富的游离氨基酸，像精氨酸、色氨酸等，对大脑组织是有补养作用的，能改善失眠、健忘等症状。

7、美容养颜

荔枝干中是有着比较丰富的维生素的，能够促进微细血管的循环，防止雀斑的.发生，使得皮肤更加的光滑。

8、增强抵抗力

荔枝干中含有比较丰富的蛋白质和维生素C，能有助于增强身体的免疫力，提高机体的抗病能力。

干荔枝泡茶的功效与作用2

干荔枝的功效与作用

1、干荔枝能治淋巴结核

淋巴结核是一种很顽固的疾病，用干荔枝进行治疗，能取得良好的治疗效果，在治疗时可以取五十克干荔枝和十五克海藻，再加入适量的黄酒与清水，然后一起煮制，煮好以后吃荔枝咆喝汤，每天一次即可。

2、干荔枝能治呃逆

干荔枝对人类的呃逆也有很好的治疗效果，治疗时可以取干荔枝五百克，把它们与外壳一起烧制成灰，然后研成粉末状，再用温开水调服，食用以后就让呃逆的症状消失。

3、干荔枝能治贫血

干荔枝对人类的贫血也有很好的治疗效果，在治疗时可以把干荔枝十个，大枣七颗，一起加入清水煎制，煎好以后吃荔枝和枣，然后喝汤，每天服用一次，连用半个月左右就能看到不错的补血效果。

4、干荔枝能治胃寒

荔枝是一种热性水果，干荔枝与白酒一起食用时，可以有效治疗人类的胃寒。具体做法是把五个干荔枝的荔枝肉取下来，然后加入一小杯酒，煮制十来分钟，然后取出食用，每天食用一次，连用七天，会让胃寒症状出现明显的好转。

1 补充营养

荔枝干是营养丰富的果干，含有葡萄糖、蔗糖、果糖等糖类物质，还含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、微量元素等营养成分，食用荔枝干泡水可以为身体补充营养，有益身体健康。

2 促进食欲

荔枝干中含有有机酸、糖类物质，这些成分都可以促进食欲，从中医的角度上来看，荔枝干具有开胃益脾的作用，饮用荔枝干泡水还对气虚胃寒症状有一定的益处，脾胃虚寒人群可以适量食用。

3 美容养颜

荔枝干中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质、微量元素等营养成分，饮用荔枝干泡水可以促进身体代谢、增加微细血管的循环、加速毒素的排出，有一定的美容养颜作用。

4 补肝益脾

荔枝干味甘、酸，入心经、肝经、脾经，有一定的补脾益肝作用，荔枝干中的蛋白质、维生素、氨基酸等成分可以促进代谢、加速毒素的排出，有清肝排毒的作用，因此，饮用荔枝干泡水还有补肝益脾的作用。

可以泡水喝。

荔枝干泡水喝作用有：强健肾功能。荔枝中含有丰富的果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。可以改善女性的消化功能和人体的血液循环，让肾脏功能得到最大限度的提升，在工作任务繁重之时，也不会感觉到太大压力。

但是，如果食用太多鲜荔枝会导致上火现象。所以，最佳的方法就是用荔枝干泡水，既可以吸取营养，又补充身体津液，还能预防身体不适现象，一举三得。

扩展资料：

荔枝含糖量约为16.6%，且大部分为果糖，在含糖量相同的情况下，果糖比例高的水果会更甜，这也是许多人爱吃荔枝的原因之一。

但果糖会刺激胰岛素的分泌，有可能引发低血糖反应，出现头晕、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状。因此，空腹时不宜大量吃荔枝，选择在两餐之间吃更安全。

另外，中医认为，荔枝性温，多吃易“上火”，因此阴虚火旺者最好少吃，正在长青春痘、生疮、咽喉干疼、牙龈肿痛、便秘或患有急性炎症的人最好别吃。

参考资料来源：人民网-有些食物可抗肾结石！护肾吃这10种食物

参考资料来源：百度百科-荔枝干

参考资料来源：人民网-空腹时勿吃荔枝、胃酸多别吃李子 水果都有食用禁忌

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