干咳嗽吃什么好的快？

 干咳嗽吃什么好的快，你知道吗?怀孕期间的妈妈们不可以随便服药，假如出现干咳嗽的话，食疗肯定是怀孕妇女们的首选治疗方法。干咳嗽当然也可以通过食疗来治愈，还不知道干咳嗽吃什么好的快的准妈妈们快来学一学吧!

干咳嗽吃什么好的快?

1、鸡蛋银耳羹：取干银耳50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟取鸡蛋一个，调散，冲入银耳汤内，加糖即可服用，早晚各一次。此方对老年体弱，有干咳无痰病史者，有预防和治疗作用。

2、贝母粥：取大米(黑米尤佳)200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母过筛粉10克，搅匀，分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用，故对老年慢性支气管炎的咳喘病，尤为相宜。

3、紫苏粥：取大米200克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟，去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。

4、百合猪肺汽：取百合100克，沙参100克，姜盐少许，与洗净切片的猪肺共炖服。此方适用于燥咳已久，伤及肺气肺阴的虚症。

5、二冬糖：取天冬、麦冬各500克，熬煮至药物烂块，去渣留汁，浓缩加入白糖或冰糖熬至能拔丝，倒在干净的大理石或不锈钢板上抹平，冷却后切块，时时含服。此方对常见的燥气伤肺引起的干咳有预防和治疗作用。

干咳无痰是怎么回事?

干咳无痰是身体排毒的一个反应。你要尽量的帮助身体完全这个动作，而不是去打针，吃药来阻止身体的这个动作。如果想咳嗽就尽情多咳几下吧。

建议你吃三根胡萝卜，最好剥皮生吃，甜甜的。不过如果没吃过可以觉得有点难吃。胡萝卜里面有大量的B-胡萝卜素，它可以转化成维生素A，维生素A是黏液制造的主要成分。然后你的嗓子就觉得潮湿多了，黏液主要是把细菌和病毒包裹，然后排出体外的。这样才是你恢复健康的方向。而不是靠药物，药物不可能转化成维生素A，也不可能帮助你身体制造黏液。

1 花生煲冰糖

材料：花生米100克~150克，冰糖适量。

做法：将花生米洗净之后与冰糖一同入锅加水同煮即可。

功效：此方能够帮助润肺治疗干咳。花生米有润肺和胃治燥咳之功效，而冰糖也能补中益气，和胃润肺。民间常用此方法来治疗慢性支气管炎、秋冻燥咳等等。

2 南杏煲羊肺

材料：南杏30克，羊肺250克。

做法：将羊肺切片之后用手搓洗，去除泡沫，再将羊肺与南杏一同入锅煮汤，最后调味即可。

功效：南杏煲羊肺能够帮助润肺止咳，补肺气。南杏能够帮助止咳润燥，羊肺也是补肺、主咳嗽的食物。民间常用此食物治疗久咳不止、干咳、咽干舌燥等等身体不适。

3 雪耳炖木瓜汤

材料：雪耳5钱，木瓜1个，北杏3钱，南杏4钱，冰糖适量。

做法：先将雪耳浸透泡发、木瓜去皮去核，切成小块、杏子去衣，全部材料洗干净之后，加入冰糖放入炖盅内加水炖熟即可。

功效：本品滋润养颜、养阴润肺、防止皱纹出现。如果是经常睡眠不足、夜生活频繁，喜爱喝酒抽烟，经常唇燥口干、干咳无痰或痰中带血的人，不妨多多食用。

4 西洋菜蜜枣汤

材料：西洋菜500克，蜜枣5枚。

做法：将西洋菜洗净之后加入清水适量煮汤服食即可。可以煎煮时间在2小时以上，效果更好。

功效：西洋菜蜜枣汤有清热、润肺、止咳的功效。其中西洋菜具有丰富的营养价值，能够帮助清肺热、润肺燥，而蜜枣也能够帮助益气生津、润肺止咳。民间常用此方来帮助治疗肺燥引起的干咳、肠燥便秘等等身体不适。

1、萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽

我们需要准备一根萝卜，六根葱白，适量的生姜，在锅内放入适量的水，然后把切好的萝卜放入进去，等待煮熟之后加入适量的生姜和葱白，可以带渣一起服用，可以有效的帮助我们达到化痰止咳的效果，对于治疗因为风寒引起的干咳有很好的效果，尤其是剧烈干咳的现象，而且大部分都是会存着身倦酸痛的现象，这款食物就是非常不错的选择。

2、红糖姜枣汤巧治伤风咳嗽

首先我们需要使用适量的红糖，先将红枣在锅内加入适量的清水熬煮，然后放入红糖，先将红枣进行熬煮，服用之后如果发现自己稍微的出汗，那么就说明已经痊愈，可以达到很好的祛风散寒的作用，帮助我们有效的治疗伤风引起的干咳的现象，同时对于产后的女性朋友也是非常的适合服用，可以有效的改善腹泻的情况。

3、白萝卜蜂蜜巧治风寒咳嗽

首先我们需要准备一个大萝卜，适量的白胡椒，以及麻黄和蜂蜜，首先需要将萝卜清洗干净，放入大碗中，倒入适量的蜂蜜，以及白胡椒一起熬煮，大家可以趁热服用，能够有效的达到治疗的作用，可以帮助止咳化痰，帮助治疗风寒所引起的咳嗽现象。

干咳是我们生活中最为常见的一种情况了，尤其是在换季的时候，很多人都会因为感冒引起干咳的现象，虽然说这是一种保护呼吸的作用，但是如果长时间的咳嗽，也会影响到健康，大家就可以使用上面这三种方法来治疗，效果也非常不错。

---