拉肚子吃什么蔬菜_备孕

拉肚子可以多选择以下类型蔬菜进食:1、胡萝卜，因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、果胶等营养成分，胡萝卜素是一种抗炎因子，其对于消化道中的致病菌具有抑制生长繁殖作用，果胶则有助于大便成形，缓解病症引起的腹泻不止、大便稀溏等不良症状表现。2、土豆，土豆当中含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质，这些营养成分可以为患者提供充足能量来源，以及补充体内大量流失的营养类物质。并且土豆作为一种碱性类蔬菜，可以起到调节肠胃酸碱平衡，缓解改善腹泻症状的作用。3、山药，山药是一种具有健胃醒脾、补气益血的食物，另外其含有的多种氨基酸，可以提升消化道免疫功能，加速病情恢复。

拉肚子可以吃的蔬菜需要注意一些，健身一点，并不是所有的蔬菜都适合拉肚子患者吃的。适合拉肚子患者吃的蔬菜主要是纤维量含量比较低的食物，这些食物有土豆，冬瓜，南瓜，地瓜，茄子，还有胡萝卜等。记住胡萝卜吃的时候要去皮，才可以的。

拉肚子期间有很多蔬菜要尽量少吃，主要是一些纤维含量比较多的食物，比如：茭白，竹笋，还有白菜或者菠菜等蔬菜类的食物。有不少水果含有的粗纤维是比较多多额，这些粗纤维的水果包括的恶友：柑橘，柠檬，柚子等。拉肚子要少吃，或者尽量不要吃。

拉肚子期间的饮食一定要当心，除了吃适合的蔬菜外，还需要多吃粥类的食物，尤其是小米粥这一类的食物。吃了这样的食物后，胃肠很容易恢复，因为这些食物对于消化和吸收有一定的促进作用。此外，还需要少吃含糖高的食物，会造成胀气的食物。

欢迎分享，转载请注明来源：优选云

原文地址:https://54852.com/hy/1090525.html

卡姿兰智变调肤素颜霜可以吃不

不可以哦按照素颜霜的英文产品名是toningcream,或是tone-upcream,也即调色霜，调亮霜之意。实际上素颜霜就是可以调亮肤色的的护理肌肤面霜，除了面霜的基本成分外，VC，白参，熊果苷等美白成分外，还含有二氧化钛，通过调亮肤色，

意大利品牌歌丽诗最强效的美白祛斑霜怎样

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是

雅诗兰黛面霜适合什么年龄及功效介绍

雅诗兰黛面霜产品丰富多样，功效也各有不同，所以适合不同的人群，当然也是适合不同的年龄，下面我们就一起来看看雅诗兰黛各款面霜产品适合哪些人？雅诗兰黛各款面霜适合年龄雅诗兰黛鲜活亮采面霜适合什么年龄雅诗兰黛鲜活亮采面霜是红石

白金水耀肌什么档次

中低档次。白金水耀肌是卓沿品牌的一个系列，卓沿主打中低档次的产品，白金水耀肌是其中之一，因此该护肤品为中低档次。卓沿是屈臣氏自产的，卓沿国产品牌隶属于屈臣氏旗下，档次定位于中低端，以满足更多消费者的需求。目前主打四大系列，舒缓保湿系列、控油

推荐一款能润肤美白的化妆品

选择自然堂的纯植系列吧。它是纯植物的，对皮肤基本无伤害，而且效果也很好。你可以选择全套这个品牌的。美白洗面奶、保湿霜，它的隔离霜还不错，我用过。试试吧。记住哦，是纯植系列的另外，皮肤暗黄无光泽处外抹之外，最好再加上内调。平时喝点蜂蜜，多喝牛

男士脸上长痘用什么护肤品好

用曼秀雷敦就可以。倩碧不适合你，虽然他是去油的。曼秀雷敦有收缩毛孔的。而且也是去痘痘的，没有反作用。屈臣氏超市就有，而且有BA会给你搭配讲解。有什么疑问，在问我吧。。。。。。。。呵呵■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤

哪里有批发正品化妆品的

哪里有批发正品化妆品的？哪里有批发正品化妆品的如下：第一，网上找化妆品厂家如果知道具体想要的化妆品厂家，那么直接在网络上搜索化妆品厂家名称看看。部分厂家会有自己的网站，那就可以找到****。而没有具体目标的话，一些厂家也会在其他网站上发布自

化妆品排行榜前十名是

品牌列表:雅诗兰黛化妆品，迪奥化妆品。雅诗兰黛是全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，倩碧、阿拉米斯、芭比布朗等都是其旗下品牌。一开始是以护肤霜和抗衰老护肤品出名，但是它的化妆品也很受欢迎，有底妆。十大大牌护肤品动词（verb的缩写）香奈儿

广州市高姿化妆品有限公司待遇

广州市高姿化妆品有限公司提供的待遇包括：1 公司提供市场竞争力的薪酬待遇，根据员工的能力和工作表现，提供合理的薪酬福利。2 公司提供完善的社会保险和住房公积金，为员工提供全面的社会保障。3 公司提供完善的培训机制，不断提升员工的专业技能，提

拉肚子吃什么蔬菜

随机推荐

发表评论