1、常食用百香果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
2、百香果加蜂蜜一起冲水喝可以养颜，美容。
3、不仅可以养颜美容，还可以补充维生素c百香果含有丰富的维生素c，还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素，对于身体有很好的微量元素补充有很好的效果。
扩展资料：百香果含有有机酸、胡萝卜素、生物碱、黄铜等上百种人体需要的有益成分。百香果内的果酸和膳食纤维可以作用消化系统，如果有胃胀、便秘等问题，都有不错效果。蜂蜜有特别好的润肠通便效果，蜂蜜跟百香果两者结合，对于消化系统作用明显。每100克的蜂蜜只含294大卡的热量，其所含的热量远远比其他的糖类要低得多。
参考资料来源：央视网——百香果蜂蜜茶
不仅有养生保健功效，而且还可以去寒，既美味又健康。
蜂蜜橙子茶做法
用料：橙子5个、冰糖90克、蜂蜜120克、食盐适量。
1、准备冰糖和蜂蜜。
2、橙子洗净。
3、用细盐搓掉橙皮上的果腊，用温水泡几分钟，洗净。
4、准备一把削皮刀，把橙皮薄薄的削下来，尽可能少带白色的部分。
5、把橙子皮切丝，越细越好。
6、用盐反复的搓橙皮丝，用水冲洗干净，同样反复几次。
7、然后放盐水浸泡四五个小时或放冰箱隔夜，其间可多次换水。
8、剥下橙子的果肉。
9、把橙皮丝放盐水锅，再焯两次，这样反复折腾后，橙子皮的苦涩味就会大大的降低了。
10、把橙子皮和冰糖放锅，放水，煮沸。
11、煮到橙子皮发亮。
12、放入橙子果肉继续煮。
13、等煮到粘稠就可以起锅了。
14、盛到盆里放凉，兑入蜂蜜。
扩展资料：
吃蜂蜜的注意事项：
1、不宜与豆腐同食。
豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。
2、不宜与韭菜同食。
韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。
参考资料：人民网-冬季吃水果太凉了怎么办 教你做个水果茶
参考资料：人民网-蜂蜜别用开水冲 吃蜂蜜4个注意事项
蜂蜜可以和百香果一起泡水喝，下面是具体做法：
准备材料：青柠1颗，百香果3个，蜂蜜适量，矿泉水适量
1、青柠洗净，放在案板上切片备用。
2、将百香果对半切开，挖出果肉。
3、矿泉水中加入蜂蜜搅拌成蜂蜜水（蜂蜜可依据个人口味调整）。
4、在蜂蜜水里倒入挖出的百香果肉。
5、摆放上青柠片就可以开始饮用。
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