风寒感冒喝什么汤
1、五神汤
做法:荆芥、苏叶各10克,茶叶6克,生姜10克,红糖30克。先把红糖加适量水烧沸,荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸,倒入红糖水,趁热喝。
功效:荆芥性轻扬,善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症苏叶辛温发散,可解表散寒、开宣肺气,与生姜搭配可使发散解表效果增强茶叶可清利头目,红糖温中散寒。可用于风寒感冒初期症状较轻时。
2、姜丝萝卜汤
做法:生姜25克,萝卜50克。生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。
功效:祛风散寒解表。每日1次,热服。
3、小葱老姜汤
做法:细香葱,老生姜片,红糖适量。将葱和老姜片分别冲洗干净。把葱和老姜片放在小锅内,加适量的水煎至小半碗,去渣留汤,加少量的红糖就可以食用了。
功效:此汤有发汗解表,散寒通阳的功效,主治风寒感冒,对辅助治疗小儿风寒感冒而且 咳嗽 尤其有效果。
4、豆腐火腿芥菜汤
做法:豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤、生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食盐调味后趁热服用。
功效:此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能。
5、二根汤
做法:大白菜根3个,大葱根7个,红糖适量。先将大白菜根、大葱根洗净切片,加水适量,煎煮10分钟,加入红糖溶化。趁热顿服,服后盖被取汗。
功效:大白菜又名菘,《本草纲目》称能通利肠胃,除胸中烦,解酒渴,消食下气,治瘴气,止热气嗽。加葱白、红糖温寒发汗。用此方治外感风寒之兼有肠胃症状者较宜。
6、萝卜姜枣汤
做法:白萝卜1个,大枣若干。生姜、蜂蜜适量。白萝、生姜洗净,晾干,切成薄片待用。将白萝卜、生姜、大枣置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可。趁热饮。
功效:此汤有辛温解表、止咳化痰的功效,可辅治疗风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。
7、葱豉汤
做法:葱白2根,豆豉10克。用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。
功效:解表散寒。趁热服用,服后盖被取汗。
8、香菜葱白汤
做法:香菜15克,葱白15根,生姜9克。将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。
功效:发表散寒。每日2次,连服2~3日。
9、白菜姜葱汤
做法:白菜,生姜,葱白等各适量。将白菜连根茎洗干净,切碎与生姜葱白一同加适量的水煎煮后,去渣就可以食用了。
功效:此汤有辛温解表,止咳化痰的功效。可以辅助治疗小儿风寒感冒,咳嗽,流鼻涕等。
风寒感冒如何治疗
1、感冒初期 食疗 要分清“寒”和“热”
感冒诊治需要分体质而看,首先要分清“寒”和“热”:一种感冒属于风寒型感冒,典型表现是怕冷、 鼻塞 流清涕、咽喉痒、咳嗽稀白痰、伴有头痛、全身关节疼痛,因为身体受了寒邪,需要服用相应的 中药 来祛风散寒,也可以通过一些日常的饮食来辅助治疗。比如在风寒感冒早期症状出现时,周医生建议在家可以煮服“生姜红糖水”,热服微出汗,即可帮助祛风散寒。
假如伴有喉咙红肿疼痛、咳嗽黄稠痰、发热、微恶风寒、鼻塞流黄稠涕的朋友,就不适合此方了。因为这是另一类型的感冒,属于风热型感冒。在症状出现的初期,可以用白萝卜切片煮水,加适量白糖趁热喝或者用桑叶、菊花、薄荷、甘草各10克,开水冲泡后,当茶水饮。咳嗽黄痰比较多的,可以煮“川贝雪梨水”来治疗,此糖水可清肺止咳化痰。然而要想有效、快速地治愈感冒,还是要靠中药调服。
2、风寒感冒变化多,应根据病情用准药
有些患者感冒发热,表现出来的症状是怕冷,加多衣服都不能缓解这种怕冷的感觉,无汗、头疼、周身疼痛,可通过服用麻黄汤这一经典方来发汗散寒,其中包括麻黄、桂枝、北杏仁、炙甘草四味中药。麻黄散寒能力强,有发汗解表的作用。这个方子不能久服,一般吃药后有汗出,发热就会消退、头痛、骨节疼痛减轻,就不必再服用了。因为体表的寒气已经散除,继续服用会伤及身体。这就是 中医 所讲的“中病即止、过犹不及”。
而有些患者感冒发热时,不仅怕冷,还会伴有出汗,鼻子不太清透,甚至会伴有干呕等症状,这就不能用“麻黄汤”来治疗了,而需要用“桂枝汤”。桂枝汤由桂枝、白芍、生姜、炙甘草、大枣组成,吃了桂枝汤后,最好喝点儿热的白稀粥,盖上被子,微微地发一身汗效果更好。
假如一些患者因受凉感冒且伴有气喘、口渴等,可以喝喝“麻杏石甘汤”,即麻黄、杏仁、石膏、甘草配成的汤药,其中杏仁润肺止咳,石膏可 清热 泻火、除烦止渴,甘草能润肺止咳、调和药性,还能辅助治各种咳喘。
风寒感冒喝什么汤
风寒感冒喝什么汤,感冒的时候需要多喝热汤,不仅可以促进寒气的排出,还可以使自己恢复体力,尤其是在换季的时候大家一定要多加注意,不要受凉,以下是风寒感冒喝什么汤的'相关知识分享。
风寒感冒喝什么汤1风寒感冒喝什么汤
1、萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤:治伤风咳嗽红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽。
3、香菜汤:芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
风寒感冒的症状
1、后脑强痛。即头后部疼痛,连带颈部转动不灵活。
2、怕寒怕风。通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。
3、流清涕。清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔,鼻塞声重。喷嚏,流清涕,恶寒,不发热或发热不甚,无汗,周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧。
风寒感冒喝什么汤21、清炖鸡汤
食材:半只鸡,生姜五大片,盐等调料。
做法:第一步是处理鸡肉,把整鸡去头之后清洗干净,然后准备好高压锅,加入清水和切成块的鸡肉,水的量以超过鸡肉为宜,然后放入姜片来祛除腥味,选择高压锅的“炖鸡”功能,出锅前调味即可食用。
2、山药炖鸡
食材:半只鸡,山药一根,五片姜,枸杞15粒,盐等调味料。
做法:把洗干净的鸡肉剁成块状,山药切成滚刀块,先用火烧开水,将鸡肉焯水后捞出,再入电高压锅中,加入事先切好的姜片和清水,选择压力锅的炖肉功能,炖30分钟左右,开盖加入山药、枸杞等,继续炖半小时即可调味出锅。
3、花菇炖鸡
食材:主食材是土鸡和花菇。除腥味的是姜和大葱段,调味料有料酒和盐就够了。
做法:提前一小时用温水泡开花菇,将土鸡处理干净,只取鸡肉炖汤,第一步是把鸡肉切块之后放入锅中,然后加入一半姜片,煮开焯水,捞出后重新入锅,放入葱段、姜片、加水,倒入一勺料酒,大火烧开后转小火慢炖一个小时,加入花菇,继续炖半小时即可调味出锅。
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