2.另外就是多吃新鲜蔬菜，对于宫颈软化，也有明显的效果，比如说生菜里面含有丰富的维生素，它也可以促进宫颈软化。同时多吃蔬菜也有利于人们的身体健康。
3.还有一种情况可以帮助软化宫颈，在准妈妈快要生产的时候，孕妈妈要多散步，散步的运动可以刺激子宫收缩，在生产的时候会起到辅助的作用，孕妈妈在生产的时候就会顺利一些。
不管用什么方法软化宫颈来达到快速生产，最重要的是准妈妈要有好的心态，要积极去面对，作为母亲为了宝宝的顺利生产，要勇敢坚强的去面对。
孕晚期吃什么软化宫口现在市场上有很多这类“顺产茶”，但是孕妈们不要轻易尝试，因为宫颈软化并不一定是好事。一方面可能会造成早产，另一方面可能会使孕妈在分娩中宫颈收缩无力，不利于生产。而且宫颈口的软硬和孕妈的身体激素和自身的体征有关，并不是依靠饮茶就可以改变的。
临产前服用哪些食物可以增加生产力
1、巧克力。巧克力热量高，并且能够迅速短时间内被人体吸收，释放大量的热量，对于顺产的孕妇来说，需要很大体力，巧克力绝对是顺产前补充体力的必备品。
2、蜂蜜水。蜂蜜水能够软化宫颈，在生产前喝可以加速宫口开，缩短产程。同时对便秘具有很好的缓解作用。
3、红糖水。在生产前期，孕妇宫缩体力的消耗，会觉得非常口渴，红糖水能够活血，并且有助于产后恶露的排出。
4、红牛饮料。红牛属于功能饮料，能够提神醒脑，补充体力，缓解疲劳，很多孕妈妈在产前都会准备。在生产时尽量多准备饮料，因为产妇在生产宫缩时总是会觉得口渴。
一般正常情况，如果孕妇到了41周的时候，还是没有分娩，医生会采取措施来帮助催产，医生所采取的剂量都是安全和精准的。有的妈妈担心不能顺利生产，会自己想着饮用一些顺产、催产的东西，但是通常建议孕妈妈还是不要轻易的去饮用。如果想要顺利生产，可以加强一些锻炼。
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