食材:杏仁10g(打碎),梨2个,薄荷6个,橘梗3g。
制法:将杏仁、薄荷、橘梗煎水取汁,梨切碎捣烂,绞取汁液,与前汁混合,分两次饮用。
功效:本方的杏仁可以降低止咳,橘梗可以宣肺祛痰,梨子可以清热生津、化痰。主要适用于小儿肺炎患者。
2 百合杏仁粥
诗词啊:千百合30g,甜杏仁20g,糯米60g
制法:将干百合、杏仁、糯米洗净,放入锅内加适量水,煮成粥即可。作为早餐食用。
功效:润肺止咳,养心安神,适用于肺炎患者。
3 百合粥
食材:干百合30g,米100g,冰糖30g
制法:将干百合研碎,米淘净,加冰糖及水一起煮粥。分2次温服。
功效:补肺止咳,养心安神,适用于肺炎患者。
4 贝母粥
食材:川贝母粉5g,米100g,砂糖30g
制法:将米淘净,加砂糖与水同煮成粥,在粥将成时,调入川贝母粉,在煮2-3沸即可。每日分2次温服。
功效:润肺止咳,降气化痰,适用于肺炎患者。
可以。红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。
食材:小米、红枣
配料:冰糖
口味:香
制作难度:切墩(初级)
制作时间:15分钟
养胃的,红枣小米粥的做法:
红枣提前用水泡软。
小米洗干净,放入适量水,再加上红枣。大火烧开后,转小火煮。
带小米变软后,加入冰糖再煮10分钟即可。
老少皆宜 粥饭 大众菜
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